腳踝是支撐人們行走的重要部位，腳踝疼痛一旦發(fā)生，將對人們的生活產(chǎn)生巨大影響。痛風還會引起腳踝疼痛，嚴重影響患者的日常生活和工作，痛風對每個人來說都不陌生。一旦發(fā)生，它對人們的健康有很大的影響。那么，走路多了腳踝痛是痛風引起的嗎?來看看王色蓉醫(yī)師帶來的講解

一、走路多了腳踝痛是痛風嗎?

1、痛風與踝關節(jié)腫脹和疼痛之間的關系是，雖然它可以引起踝關節(jié)疼痛，但不一定是痛風。踝關節(jié)腫脹和疼痛可由骨質(zhì)增生、關節(jié)積液、骨關節(jié)炎或以前的韌帶損傷引起，痛風的特點是劇烈疼痛，以前不注意飲食。痛風，又稱嘌呤代謝紊亂，是一種關節(jié)炎，它會在腎臟、軟骨和關節(jié)產(chǎn)生痛風結石，引起炎癥反應。

2、如果是一側腳踝突然疼痛，伴有皮膚發(fā)紅、腫脹和皮膚溫度升高等癥狀，并且實驗室尿酸水平高于正常值，則可能是痛風。因為痛風的典型癥狀是一個關節(jié)突然發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱和疼痛，主要受累部位為跖趾關節(jié)、踝關節(jié)、足面、膝關節(jié)和指關節(jié)。此時，建議患者應吃低嘌呤飲食，戒煙，適當多喝水，這樣可以促進尿酸排泄，按照醫(yī)生的建議，使用非甾體消炎藥或秋水仙堿和其他藥物來緩解疼痛。

二、走路多了腳踝痛如何緩解?

如果患者在長時間行走后出現(xiàn)腳踝疼痛，則是由于行走過多導致腳踝局部肌肉和肌腱組織疲勞所致。在這種情況下，患者可以適當推拿和放松腳踝的局部肌肉，以緩解肌肉疲勞，從而緩解局部疼痛的癥狀。如果患者患有踝關節(jié)骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等關節(jié)疾病，長時間行走后出現(xiàn)癥狀發(fā)作和疼痛，則需要注意及時休息，并對受影響部位進行熱敷。

腳踝痛并不一定是痛風，但也不排除是痛風。在緩解方面，王色蓉醫(yī)師建議患者需要減少活動量，注意多休息?；颊邞P床休息，可以抬起下肢，常用熱水泡腳。同時可對于足部進行推拿，熱敷也可用于改善局部皮膚溫度，促進局部血管擴張，可盡快緩解腳踝疼痛。