尿酸升高長(zhǎng)痛風(fēng)石能逆轉(zhuǎn)嗎，高尿酸人群應(yīng)如何控制尿酸?慢疾病對(duì)人們的健康危害很大，在疾病的早期，癥狀可能不是很明顯，但如果后期治療不好，就會(huì)出現(xiàn)許多并發(fā)癥，損害人們的健康。高尿酸就是其中之一。高尿酸血癥會(huì)使人患痛風(fēng)，對(duì)人的腎臟健康有很大影響。在后期，一些患者會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)結(jié)石，這將降低患者的生活質(zhì)量。一些患者想知道，如果體內(nèi)尿酸升高并形成痛風(fēng)結(jié)石，它能被逆轉(zhuǎn)嗎?尿酸高如何控制尿酸呢?

痛風(fēng)石其實(shí)就是高尿酸疾病導(dǎo)致的一種代謝疾病，身體中的尿酸成分過(guò)多，沒(méi)有及時(shí)的排出體外，在人的身體中形成了尿酸鹽成分，一旦這種鹽成分形成，就會(huì)使人的身體健康受到影響。而這些尿酸鹽會(huì)在人的身體中到處的堆積，如果沉淀在人的關(guān)節(jié)部位，就會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)疾病，使人感覺(jué)自己的關(guān)節(jié)非常的疼痛，如果沉積在人的腎臟部位就會(huì)使人的腎臟功能出現(xiàn)問(wèn)題，當(dāng)然除了這兩個(gè)地方，還有可能會(huì)沉積在身體的其他部位，譬如一些軟骨關(guān)節(jié)，耳朵上，肌肉組織上等。

痛風(fēng)石構(gòu)成后，對(duì)人的身體是有危害的，如果這種“石頭”體積比較的大，嚴(yán)重的會(huì)影響患者行走，使人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，腎臟受到影響，患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，皮膚潰爛等情況。譬如有的人痛風(fēng)石長(zhǎng)在自己的腳上，突出明顯，試圖用手將這種物質(zhì)擠出來(lái)，這樣的行為非常危險(xiǎn)，搞不好的話會(huì)使傷口出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，是疾病更加的嚴(yán)重。

上面也說(shuō)到了，身體中長(zhǎng)出痛風(fēng)石，和患者身體中尿酸成分以及患者的病程時(shí)間有關(guān)，后期如果尿酸控制的不理想的話，痛風(fēng)石不僅不會(huì)變小，還有可能會(huì)變大，所以要早發(fā)現(xiàn)早治療。痛風(fēng)石在早期的時(shí)候呈現(xiàn)的狀態(tài)是白色的牙膏狀，主動(dòng)地進(jìn)行治療，是可以消除的，這樣的痛風(fēng)石首先沒(méi)有形成一個(gè)固定的形狀，其次就是質(zhì)地不堅(jiān)硬，沒(méi)有對(duì)身體組織造成什么傷害。

痛風(fēng)石的大小在直徑小于1.5cm的情況下，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的控制，身體中尿酸成分進(jìn)行降解，在這個(gè)時(shí)期一定要注意自己的飲食，控制好身體中的尿酸含量。其次痛風(fēng)石在剛開(kāi)始沒(méi)有一個(gè)完整的形態(tài)，并且質(zhì)地比較的柔軟的時(shí)候，有很大的可能性可以消除，但是如果是在耳朵部位的痛風(fēng)石，是不容易消除的。

患者的病程越長(zhǎng)，痛風(fēng)石的形態(tài)越大，在人的身體中數(shù)量也會(huì)相應(yīng)變多，這樣的痛風(fēng)石是沒(méi)有辦法消除的，因此要早發(fā)現(xiàn)早治療。有的患者降解身體中的這個(gè)“石頭”，花了5年的時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間形成的這種石頭，基本上就要花長(zhǎng)的時(shí)間去降解它。

長(zhǎng)出這種“石頭”和人身體中的尿酸成分較高有關(guān)，而人身體中的尿酸成分高，又和人的飲食有關(guān)，飲食習(xí)慣不好就可能使人患上高尿酸疾病，平時(shí)喜歡吃海鮮、喝大骨湯、吃火鍋的人，會(huì)使自己身體中的尿酸水平升高，長(zhǎng)出這樣的“石頭”。所以要注意調(diào)整自己的飲食，這些含有高嘌呤物質(zhì)的食物少吃，盡量清淡飲食。

在晚上不要經(jīng)常的熬夜，這樣會(huì)使自己的內(nèi)分泌失調(diào)，不利于自己身體的循環(huán)，造成代謝減緩。代謝降低，人身體中的尿酸物質(zhì)就不能夠及時(shí)地被排出，大量的尿酸在人的身體中，自然就會(huì)形成痛風(fēng)石。所以要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。

多喝水，其實(shí)有很多人每天的飲水量是不達(dá)標(biāo)的，喝水可以增強(qiáng)我們身體代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，疾病自然就不容易找不上我們。喝水可以稀釋尿酸成分，使人更快地將這些物質(zhì)排出，一個(gè)健康的成年人，每天的喝水量應(yīng)該保持在1700毫升左右，從現(xiàn)在開(kāi)始做起。

尿酸升高長(zhǎng)痛風(fēng)石能逆轉(zhuǎn)嗎，高尿酸人群應(yīng)如何控制尿酸?如果是情況確實(shí)比較嚴(yán)重的人，自己是沒(méi)有辦法控制尿酸，可以找到醫(yī)生，合理地使用一些降尿酸的藥物，千萬(wàn)不要自己擅自使用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。