高尿酸的朋友經(jīng)常有關(guān)節(jié)痛、腳痛和其他問題。一旦發(fā)生，他們將不能正常工作和生活。因此，當(dāng)朋友們因?yàn)楦吣蛩岫械侥_痛時(shí)，他們會想辦法幫助自己解決這個(gè)問題。那么，尿酸高引起的腳痛該怎么緩解?王色蓉醫(yī)生建議合理的飲食是非常重要的，所以讓我們來看看。

一、不能吃的食物

有這個(gè)問題的朋友一定不要去吃海鮮或者動物內(nèi)臟之類的東西，因?yàn)檫@些東西本身的嘌呤含量是非常高的，另外，生活當(dāng)中常見的魚類、蝦類、菠菜或者豌豆等等都是有一定嘌呤的，所以，建議大家不要吃它們。

二、可以吃的食物

在平時(shí)你可以選擇多吃一些水果、蔬菜、牛奶或者雞蛋之類的不含有嘌呤的食物，同時(shí)，一定要注意讓自己多喝一點(diǎn)水，這樣才能夠讓身體當(dāng)中的尿酸能夠通過腎臟來順利排出身體之外，從而幫助自己達(dá)到降低尿酸效果。

三、藥物治療

如果尿酸高導(dǎo)致的腳痛問題確實(shí)比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候你可以選擇吃一些能夠幫助降低血尿酸的藥物，比方說別嘌呤醇之類的，要是影響到了自己的正常生活，可以嘗試通過止痛藥來幫助自己解決問題，一定不要在疼痛的時(shí)候強(qiáng)憋著不吃藥，不然就會讓你的腳痛變得更加嚴(yán)重，甚至讓尿酸高問題也隨之增加。

以上就是“尿酸高引起的腳痛該怎么緩解”的問題答案，其實(shí)，尿酸高的朋友只要控制好自己的飲食并且根據(jù)情況來選擇合適的藥物或者保健品來幫助調(diào)理，一般不會給自己帶來太大的困擾。所以，有尿酸高問題的朋友不要給自己太大的壓力和心理負(fù)擔(dān)，不然則可能會因?yàn)樗o你帶來很多困擾。