痛風(fēng)與飲食不當(dāng)有關(guān)，因此科學(xué)飲食對控制痛風(fēng)發(fā)作非常有用，栗子是我們生活中經(jīng)常吃的食物。那么，痛風(fēng)患者可以吃栗子嗎?貴陽痛風(fēng)患者吃什么?

板栗本身是溫?zé)嵝允澄?，食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性，溫?zé)嵝允澄镌谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒疾病癥，而部分痛風(fēng)患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不好或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物，因此栗子的溫?zé)嵝哉梢灾泻屯达L(fēng)患者體內(nèi)中的“寒”癥。所以痛風(fēng)人群可以吃栗子等溫?zé)嵝缘氖澄铩?

另外，如桃子、蛤蚧(大壁虎)、蠶蛹、香椿頭、鵝蛋、蓽拔、高良姜、蔥、白芷、赤小豆、孜然、雉肉、黑米、砂仁、大馬哈魚等等。這些溫?zé)嵝允澄锒际峭达L(fēng)患者可以吃的。

在日常的飲食中，痛風(fēng)患者可以參考以下食物：

1.糧食：大米、小麥、小米、大米、薺麥、玉米面、精白 粉、富強(qiáng)粉、通心粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心

2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、蕪青甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜

3.水果：各種水果。 蛋、乳類：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精飲料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力

4.其它：各種油脂、花生醬、洋菜凍、果醬、干果等。

痛風(fēng)患者可以吃栗子嗎?貴陽痛風(fēng)患者吃什么?以上內(nèi)容希望可以幫助到有需要的朋友，也建議患有痛風(fēng)的朋友不要諱疾忌醫(yī)，一定要主動配合醫(yī)生治療，早日康復(fù)!