對(duì)于患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō)，較大的困擾和煎熬莫過(guò)于反復(fù)的出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀?；颊咴诔霈F(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以說(shuō)會(huì)影響到患者的日常生活，包括飲食，睡眠等等都會(huì)受到很大的影響。因此在出現(xiàn)疼痛癥狀的時(shí)候，應(yīng)該想一些辦法進(jìn)行緩解。那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛怎么辦呢？

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛怎么辦？怎樣有效的預(yù)防疼痛？

出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之后引發(fā)手指疼痛的期間，還應(yīng)該注意適量的吃一些止痛藥，這樣可以防止導(dǎo)致病情加重，而且在引發(fā)關(guān)節(jié)炎之后，更應(yīng)該注意做好除濕器的工作，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拔罐，而且應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)呐菖轃崴?，這樣都可以幫助更好的活血化瘀，也可以幫助緩解疼痛。

患者如果出現(xiàn)了手指或其它關(guān)節(jié)的疼痛，可以每天對(duì)疼痛的部位進(jìn)行輕柔的推拿。每天晚上睡覺(jué)之前應(yīng)該注意保持推拿10到5分鐘，這個(gè)期間也可以用毛巾熱敷一下，這樣都可以幫助更好的緩解疼痛，如果疼痛比較嚴(yán)重或者引發(fā)了腫脹的現(xiàn)象，都應(yīng)該注意到醫(yī)院拍片檢查一下，這樣可以防止引發(fā)骨質(zhì)壞死。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于慢性疾病，治療起來(lái)比較麻煩，也很容易導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以患者在發(fā)病之后都應(yīng)該注意做好控制措施，而且在患病的期間更應(yīng)該注意做好排除濕氣的工作，平時(shí)更應(yīng)該注意護(hù)理好自己的骨骼狀況，定期的補(bǔ)鈣，這樣都可以幫助更好的治療，也可以幫助控制病情。

食療緩解多吃赤小豆粥：用料為適量赤小豆、白米、白糖，將赤小豆煮熟后計(jì)入白米，熬成粥后放入白糖攪拌均勻，即可食用，對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛具有一定的效果。

防風(fēng)祛濕粥：用料為適量防風(fēng)、防己、粳米、薏米，將防己水煎后加入粳米、薏米熬成粥，即可食用，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎較重、關(guān)節(jié)疼痛較劇烈的患者。

麻子煮粥：用料為適量冬麻子、粳米，取冬麻子的汁，加入粳米熬成粥，加入蔥、椒、鹽、豆豉后即可食用，適用于老年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者。

防寒防濕，預(yù)防感冒類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有氣象關(guān)節(jié)之稱，大多數(shù)病人對(duì)氣候變化敏感，陰天、雨天、寒冷、潮濕，尤其是凍瘡時(shí)關(guān)節(jié)腫痛均加重，往往使平時(shí)治療處于穩(wěn)定期的患者前功盡棄，因此，要重視氣候的變化對(duì)本疾病的影響，做到提前預(yù)防。動(dòng)靜結(jié)合，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益關(guān)節(jié)的恢復(fù)。

調(diào)節(jié)情緒，好的情緒是治病的基本跟前提，情緒的好壞可直接影響疾病的預(yù)后，保持平和心，堅(jiān)持正規(guī)的治療，對(duì)預(yù)后有一個(gè)合理的期望值，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。

合理膳食，注意取舍，如前文所說(shuō)那樣，均衡飲食，不可過(guò)度忌口，發(fā)現(xiàn)過(guò)敏食物應(yīng)當(dāng)及時(shí)停止食用，切以后不在次食用。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎長(zhǎng)期未能治療，會(huì)造成關(guān)節(jié)僵硬、腫大、畸形，此時(shí)是不適宜做任何運(yùn)動(dòng)的，不當(dāng)推拿還可能造成關(guān)節(jié)損傷。因此已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬變形的患者，任何運(yùn)動(dòng)和緩解關(guān)節(jié)病癥的活動(dòng)，都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。要想解決類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)疼痛病癥，患者應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院正規(guī)治療才是科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法。

通過(guò)這篇文章的詳細(xì)的介紹，我們知道了緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起疼痛的方法其實(shí)也是蠻多的，的方法就是通過(guò)物理的一些方法來(lái)達(dá)到緩解疼痛的目的。比如推拿，針灸，紅外線照射等等，如果出現(xiàn)了明顯的炎癥，發(fā)熱，紅腫，就應(yīng)該及時(shí)的臥床休息，并且要等到癥狀完全消失，才考慮進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的鍛煉。在此期間一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。