風濕病患者日常要多注意休養(yǎng)，除了進行醫(yī)院治療以外，也要進行適當?shù)氖朝?，合理飲食在病情康復中起到很大的幫助，所以在飲食方面一定要有所?jié)制，不要像以前那樣胡吃海喝，在保證營養(yǎng)均衡的前提下，飲食要多樣化，不要偏食，多吃易消化清淡的食物，少吃辛辣生冷對病情恢復不利的食物，除此之外，也要多掌握一些對治療風濕病有好處的方法。風濕病患者的飲食應遵循哪些原則?康復方法有哪些?

風濕病患者的飲食應遵循哪些原則?

1.飲食不可片面

風濕患者不要挑食、偏食，一定要吃各種瓜果蔬菜、肉、魚等，保證身體內各種營養(yǎng)物質不能缺少。此外，食補的同時，還要與藥補相輔助，正確對待，這樣治療的效果會更好。

2.飲食的選擇

風濕患者的身體體質相對與正常人較差，消耗蛋白質的量要遠遠大于正常人，所以風濕在選擇食物時，要選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，禁忌油膩、生冷、辛辣等興奮性食物。當然，還有適量的補充鈣元素、鐵元素等，避免其他病癥的發(fā)生。

3.飲食調養(yǎng)

風濕患者因體內蛋白質和維生素的缺乏，導致患者常常會出現(xiàn)低熱、貧血等不好癥狀，甚至出現(xiàn)全身性骨質疏松等。因此，患者應該適當補充專業(yè)蛋白質和高維生素食物，對于油膩、生冷、辛辣的食物堅決不吃。

俗話說：有病三分治七分養(yǎng)，而“養(yǎng)”就是側重于飲食習慣，食療是風濕的治療過程中不可缺少的關鍵環(huán)節(jié)，合理健康的飲食，能夠有助于病情的好轉，使患者早日出院。

康復方法有哪些?

1、物理性推拿有助于肌力的加強，但是要注意推拿方式。要注意做好風濕的康復治療，尤其是患者，要保持愉快樂觀的心情，這對疾病的治療和康復很有幫助。

2、注意季節(jié)和疾病康復的關系一般來講，風濕關節(jié)炎患者普遍感覺夏季是一年中相對舒服和疼痛稍微緩解的時候，實際上夏季也是治療的較佳時機。但是，不管是什么季節(jié)都要注意防寒、防潮、保暖，可以用四季兼用的各種保暖護具來呵護關節(jié)部位，以防止病情加重，有效呵護關節(jié)。

3、多進行物理推拿風濕關節(jié)炎患者在疾病發(fā)作期若有條件的可請專業(yè)醫(yī)生或理療師對關節(jié)部位進行物理推拿，物理推拿雖然不可能實現(xiàn)治好，但有助于增強患者的肌力，改善血液循環(huán)，擴大關節(jié)活動范圍。要注意的是，切忌對關節(jié)部位特別是老年人的關節(jié)部位進行非專業(yè)性推拿，否則，不恰當?shù)耐颇梅绞綄夏耆说墓琴|疏松等很容易造成不堪設想的后果。

通過以上介紹風濕病患者的飲食遵循的原則以及對治療有好處的方法之后，相信會對患者起到很大的幫助，也會給患者在治療時指明方向，所以患者一定要合理飲食，多補充專業(yè)蛋白和高維生素食物，健康飲食。空余時間可對關節(jié)處進行推拿理療，也要注意季節(jié)變化，在夏季是治病的較佳時機，所以一定要抓住機會進行治療。對病情康復非常有利。