在患上疾病后，如果我們想讓我們的身體盡快好轉(zhuǎn)，我們需要采取各種有利于疾病好轉(zhuǎn)的措施，而飲食護理就是其中之一。醫(yī)生說，對于滑膜炎，我們需要注意其飲食。那么，滑膜炎患者的飲食禁忌是什么呢?來看看貴陽關(guān)節(jié)炎醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解

1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可控制T淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

6、多吃新鮮的水果蔬菜，保證維生素的攝入量，此外還要注意補充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，多喝水，促進新陳代謝。

7、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

貴陽關(guān)節(jié)炎醫(yī)院醫(yī)生建議滑膜炎患者除了要在飲食上注意調(diào)理自己的身體之外，還應(yīng)該通過適當?shù)囊恍┻\動來保護自己的身體健康，像游泳就是不錯的選擇，畢竟游泳這項運動是會鍛煉我們各種關(guān)節(jié)的靈活度的，而對于滑膜炎來說，則是比較好的預(yù)防方式。