痛風也是一種常見的慢性疾病，可導致關節(jié)異常。但也有一些患者經常出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀，尤其是在大量活動后，疼痛癥狀會加重，給患者造成巨大的身心創(chuàng)傷。那么，痛風腳后跟疼痛怎么治療呢?來看看貴陽痛風醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解

1、適當活動，多休息。出現(xiàn)痛風后，很容易使關節(jié)及其周圍組織出現(xiàn)疼痛嚴重時會使活動受到控制。如果腳后跟比較疼就應該多休息，避免因活動量過度使疼痛加劇。休息期間可以轉移自己的注意力，做一些自己感興趣的事情。

2、中藥外敷。在醫(yī)生的指導下使用中藥進行外敷，能夠達到消炎止痛的作用。使用藥物前可以用溫水將皮膚清洗干凈，然后貼上藥膏，促進藥物更好的吸收。需要規(guī)律的使用藥物來控制癥狀。

3、服用止痛藥?？梢允褂靡恍┓晴摅w類消炎藥使癥狀緩解。出現(xiàn)痛風后，在經過主動的檢查明確病因后，一般會使用一些消炎藥物對癥治療，切記自己不要盲目使用藥物，要多聽取醫(yī)生的指導。

4、注重保暖。避免腳后跟受到寒風、潮濕的興奮。晚上睡覺前可以用熱水泡腳，促進腳部血液循環(huán)。也可以適當?shù)倪M行推拿，使腳部皮膚保持溫暖。

5、調節(jié)飲食。痛風和人體內嘌呤代謝異常是有一定關系的，在出現(xiàn)腳后跟疼痛時，應當避免吃嘌呤含量較多的食物，以免使病情加重。

綜上貴陽痛風醫(yī)院醫(yī)生所述，痛風腳后跟疼可以主動的使用藥物進行治療。也需要調整飲食，改善不好習慣。平時要注重腳部的保暖。急性發(fā)作期間要減少運動，多臥床休息。初次出現(xiàn)痛風后，應當主動治療，避免痛風反復發(fā)作。養(yǎng)成晚上睡覺前泡腳的好習慣。