腳踝滑膜炎是屬于滑膜炎比較常見(jiàn)的一個(gè)發(fā)病部位，而這種疾病可發(fā)生在所有年齡段的患者中，尤其是運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較高的年輕人。他們的腳踝需要經(jīng)常鍛煉，這可能會(huì)積累一定的損傷。終這種疾病很容易發(fā)展，患者生病后可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和積液的癥狀，需要治療。那么，腳踝滑膜炎怎么治療有效?來(lái)看看貴陽(yáng)關(guān)節(jié)炎醫(yī)院醫(yī)生帶來(lái)的講解

1.首先，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)了這種疾病的時(shí)候就一定要及時(shí)的去進(jìn)行治療，在生活當(dāng)中多去進(jìn)行休息，患病的前三天可以采用冰敷的方法來(lái)緩解自身的病情，之后在采用熱敷，是可以一定的緩解自身的病情的，多去進(jìn)行休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免病情進(jìn)一步的加重，在去配合藥物治療。

2.進(jìn)行藥物治療主要的目的是為了緩解自身的病情，減輕癥狀給自己所帶來(lái)的一些危害，消炎藥和止痛藥是患者比較經(jīng)常服用的兩種藥物，但是服用的量一定要控制，并且次數(shù)也不可以過(guò)多，防止患者對(duì)藥物開(kāi)始產(chǎn)生依賴，在平時(shí)的生活當(dāng)中也可以對(duì)自己的腳踝去進(jìn)行推拿，緩解肌肉。

3.以上的方法對(duì)于病情不是特別嚴(yán)重的患者都有很不錯(cuò)的效果，但是如果患者的炎癥情況是實(shí)在是比較嚴(yán)重的話，就應(yīng)該要采取進(jìn)一步的方法去進(jìn)行治療了，注射治療和手術(shù)治療是這個(gè)階段的主要，注射藥物可以通過(guò)一些反應(yīng)，從而降低炎癥的程度。但是如果沒(méi)有效果的話就要采用手術(shù)了。

一般去進(jìn)行手術(shù)治療的話，患者的病情都是可以治愈的，但是由于手術(shù)治療這種方法的耗損是比較巨大的，患者在進(jìn)行治療之后，自身的身心也會(huì)受到一定的影響，所以不要非常嚴(yán)重的時(shí)候還是采用一些保守治療的方法慢慢的調(diào)整自身病情。