強直性脊柱炎在我們?nèi)粘Ｉ钪羞@是一種比較常見的疾病，但是生活中很多人對于這一種癥狀缺乏了解。其實這種病癥，想要快速的治好是很困難的，并且想要完全的治好也是很困難的，因此在出現(xiàn)這種疾病以后，除了在平時要主動的治療以外，在日常生活也應(yīng)該注意如何預(yù)防，如何護理。接下來就為大家介紹一下強直性脊柱炎日常如何護理，平時有哪些癥狀呢?

患有強直性脊柱炎日常如何護理?強直性脊柱炎平時有什么癥狀?

1、避免復(fù)感外邪

強直性脊柱炎日常該如何護理呢?如果患者所處的環(huán)境氣候潮濕或氣溫驟變時，可能會加重患者的關(guān)節(jié)酸痛，生活在干燥、氣候相對恒定的氣候環(huán)境中較為有利;平日需注意保暖，避免受風(fēng)寒及風(fēng)吹雨淋;防止出汗過多而感受風(fēng)寒。

2、起居、活動與鍛煉

在日常生活中，大家一定要注意有規(guī)律的起居，同時還要保持良好的運動和鍛煉，尤其是在季節(jié)交替的時候，更應(yīng)該加強鍛煉來自全世界的免疫力。適當(dāng)?shù)捏w力勞動及活動特別是在治療的同時輔以腰部功能鍛煉對早期患者尤為必要，對防止病變粘連、脊柱強直及肌肉萎縮等方面，有一定的作用。

3、注意飲食

患者要注意，千萬不能吃過多的腎臟興奮性食物，因為這很有可能會加重病情。應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。

強直性脊柱炎平時有什么癥狀?

強直性脊柱炎的中期癥狀一般是以脊柱受損為主，病情的發(fā)展有上行型和下行型兩種，且同時伴有骶髂關(guān)節(jié)炎。90%的病人由骶髂關(guān)節(jié)開始，沿腰椎，胸椎，頸椎上行發(fā)展，檢查發(fā)現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)有壓痛和叩擊痛，4字試驗陽性。病至腰椎表現(xiàn)為腰脊背疼，腰部前屈、后挺、雙側(cè)運動受限，腰椎正常的生理彎曲度消失或平直，嚴(yán)重者可造成腰肌萎縮。病至胸椎表現(xiàn)為背痛，前胸、雙脅疼痛，胸擴受限，呼吸痛，憋氣，易造成駝背畸形。

而且強直性脊柱炎的中期癥狀頸椎會表現(xiàn)為頸椎、上肢、頭部疼痛，頸部強直，上下左右轉(zhuǎn)動受限，不能回頭，不能平視前方，呈龜頸樣畸形。病情逐漸發(fā)展至晚期，此時脊柱的各個關(guān)節(jié)均已強直固定，疼痛已明顯減輕，X線提示脊柱呈竹節(jié)樣改變，活動困難，關(guān)節(jié)僵硬，。使患者苦不堪言。

看了以上這些內(nèi)容，以后大家應(yīng)該對強直性脊柱炎的癥狀有所了解了吧。在平時患有此類疾病就應(yīng)該及時的護理，千萬不要覺得這并不是一種嚴(yán)重的病癥，如果沒有及時的護理，那么就很容易導(dǎo)致自己的生活受到嚴(yán)重的影響，甚至也會讓身體出現(xiàn)一些疼痛僵硬的現(xiàn)象。此外在飲食上也應(yīng)該加以注意。希望大家可以通過以上這些內(nèi)容介紹了解到更多有關(guān)強直性脊柱炎的知識。