痛風常常會引起不少不適病癥，明顯的就是關節(jié)腫痛，控制患者行動。一旦發(fā)病，患者就會持續(xù)性疼痛，而且這種疼痛非常難以憋著，會讓患者痛苦不堪。這種病的發(fā)病率在年老人群中較高，由于年老人群的身體代謝并不好。那么，痛風腳痛怎么緩解?來看看貴陽痛風醫(yī)院醫(yī)師帶來的講解

冰敷疼痛部位：用冰袋敷腫脹部位，能夠快速使血管收縮，血管收縮后，能夠在一定程度上促進局部血液流通。但是這種方法只能夠暫時緩解病癥，并不能夠直接治好。假如想要達到快速止痛的目的，那么這種方法是非常好用的，但要注意不能夠長期使用。

睡前泡腳：堅持睡前泡腳，也能夠有效緩解痛風引起的腳痛。泡腳20分鐘就能夠使尿酸結晶溶解，并且能夠促進尿酸排出體外。

活動關節(jié)部位：患者日常平時可以多活動關節(jié)部位，哪怕痛也要注意適當活動。這樣能讓肌肉和關節(jié)得到運動，局部的尿酸就不會沉積過多，還能夠促進尿酸分解，對預防疼痛是很有好處的，這種方法也能夠快速止痛。

服用止痛藥物：假如用了以上方法，痛風還是沒有明顯緩解，那么就可以適量服用一些芬必得，這樣就可以快速止痛。

貴陽痛風醫(yī)院醫(yī)師提醒痛風患者一定不可以熬夜，熬夜會導致痛風造成的不適病癥加劇，比如說關節(jié)急性疼痛。而且熬夜也會嚴重影響患者的身體血液循環(huán)，不利于痛風的康復。痛風患者不可以吃油膩的食物，也不可以吃燒烤，或者是辛辣的食物，更不可以吃海鮮，這些食物都會導致痛風加劇。適當運動可以有效促進身體血液循環(huán)，對痛風恢復很有幫助。