男人如果不行，是有很多方面引起的，男性出現(xiàn)障礙，應(yīng)該要引起重，是到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，了解誘發(fā)因素，針對性的治療或者調(diào)理，因為長期的生活不和諧，也是容易引起夫妻之間的感情，甚至?xí)?dǎo)致男性出現(xiàn)各種的心理問題，會讓男性出現(xiàn)自卑等心理，長期以往對男性帶來很大的影響，男性出現(xiàn)障礙，其實通過治療或調(diào)理也是有所改善的。

1、 障礙是有很多原因引起的，比如性冷淡，這主要是由于男性有心理問題，如果有性冷淡的癥狀，妻子盡量的去表現(xiàn)誘人撫媚一些，或者買一些來引誘自己的老公，對有一定的興奮性作用，能夠提高的情緒。

2、 如果男性有內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病的話，也是會導(dǎo)致男性障礙，另外，男性有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖感染疾病，也是會導(dǎo)致性障礙問題，出現(xiàn)這些疾病問題，應(yīng)該要引起重視，主動的治療。

3、 男性受到心理因素的影響，也是容易造成勃起功能問題，如果經(jīng)常的精神緊張，焦慮或精力分散等，這些異常情況，也可能會控制神經(jīng)細(xì)胞的興奮和信號的傳遞，導(dǎo)致心因性勃起硬度不夠，男性出現(xiàn)心理因素，導(dǎo)致勃起功能障礙也是比較常見，也要引起高度重視。

平時在飲食方面應(yīng)該要加強營養(yǎng)，避免煙酒辛辣生冷興奮性的食物，要養(yǎng)成生活有規(guī)律，不要熬夜等，避免勞累，保持情緒穩(wěn)定，避免心理壓力過大，維持家庭的和睦，夫妻之間應(yīng)該相互溝通和理解，充分的交流。