很多的朋友隨著生活的快節(jié)奏和精神壓力劇增的情況而不同程度的出現(xiàn)身體健康問題，這些問題或大或小，但長此以往的伴隨下去便會過度我們的身體，越來越多的疾病也會找來。而對于男性朋友來說，由于身患某種疾病以后包括泌尿外科疾病以及甲狀腺疾病，或者心理問題導致早泄，也是困擾著他們。

幾乎所有的治療藥物都是非適應癥治療，具體藥物包括藥物選擇羥色胺再攝取控制劑、局部麻痹藥、抗精神病藥物、腎上腺素能受體阻滯劑、海綿體內(nèi)注射血管活物等，但該藥有不好反應，這與心理、無行為相當?；颊咴谶M行適當?shù)男睦碇委熀托袨橹委熀髴紤]藥物治療，并且需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下服用藥物。有人認為早泄是由于感覺神經(jīng)興奮性增加等有機因素也是早泄的原因之一。改善的背神經(jīng)切斷術(shù)可有效治療原發(fā)性早泄。

青年男性患者出現(xiàn)早泄以后，不需要過分緊張。若是由于初次緊張所致，有女對象通過配合以及情感上的撫慰就會逐漸的緩解。若是發(fā)覺有包皮過長，需要到泌尿外科進行包皮環(huán)切手術(shù)，就會從根本上解決早泄問題。若是有其他疾病導致的早泄，需要主動的治療原發(fā)疾病。若是出現(xiàn)陽萎的患者可以通過口服欣煒歌他達拉非來改善陽痿癥狀， 部分患者可以使用運動幫助調(diào)節(jié)保健，患者可以通過收腹、提肛的方法，保持3至5秒的時間，然后再放松休息10秒，依次反復進行，連續(xù)做15~30分鐘以上的時間，每天2~3次，堅持2~3個月，有一定的效果。

關(guān)于早泄的護理，應該關(guān)注患者的心理健康，這是一個夫妻雙方都要配合治療的疾病，妻子應該理解丈夫，同時，在心理上及時給予安慰，放松丈夫的心情。構(gòu)建一個快樂的、健康、和諧的家庭環(huán)境，注意夫妻之間的相互照顧，一旦早泄不能互相指責，但應該找出原因，再加上治療。注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖和知識，了解和掌握正常的方法和性反應過程，不應過度調(diào)節(jié)，因為的數(shù)量太少，不利于雄激素的釋放。注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太很拳、步行、氣功等都有利于自我身體健康和心理調(diào)節(jié)。前的情緒對射精的速度有很大影響。你應該避免焦慮，興奮和緊張，建立信心和合作。

瑜伽對早泄的治療也有很大的幫助，患者可以嘗試進行，既鍛煉了身體也可以一定程度上緩解早泄的情況。

1、直立，身體向前傾，背部呈一條直線，雙手垂直于地面。

2、左腿向后退一步，右腿彎膝，雙手手掌平放地面。

3、左腳腳掌著地，保持身體平衡，抬起雙臂向兩側(cè)伸直。

4、吸氣，兩手緩慢往上高舉，身體保持高舉，身體保持挺直，十秒鐘就恢復到原來的姿勢。以相同的要領(lǐng)，把右腿退后，彎曲左膝，腰與頸需要伸直。

相信在了解了如何改善早泄問題，很多患者應該會放松心態(tài)，直視自己身體存在的隱患，并且甩掉自卑，有信心堅持護理和鍛煉，此外，在夫妻生活中也不必過于緊張，要注意舒緩自己的壓力，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，營造更溫馨和睦有愛的家庭。