保持局部衛(wèi)生：男性出汗較多，加上通風不暢，容易藏污納垢，局部細菌常乘虛而入。這很容易導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，也可能發(fā)生意想不到的危險。因此，堅持清潔會陰是預防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。

適當?shù)姆篮号R床證明，預防前列腺疾病，廣大男性朋友也要注意防寒保暖，不要坐在或蹲在寒冷的地上，因為寒冷會增加交感神經興奮，導致尿道內壓力升高并引起反流。

飲食注意：無論是預防什么疾病，飲食都是非常關鍵的一環(huán)。預防前列腺疾病，要求廣大男性朋友注意飲食。生洋蔥、生大蒜、胡椒等，不宜與羊牛肉、海鮮、咖啡、可樂、濃茶等同食?？梢远喑蕴O果和西紅柿。

溫馨提示：不管是什么病，只要在生活中多加注意，都是可以預防的。男性朋友要想有效預防前列腺疾病的發(fā)生，以上三點建議一定要遵循。