耳朵里面腫痛可能是由外耳道炎、中耳炎或其他耳部感染引起，若不及時處理，可能加重癥狀甚至影響聽力。耳朵里面腫痛怎么辦，據(jù)山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生介紹，以下是科學應對耳朵腫痛的方法，幫助你快速緩解不適并避免并發(fā)癥。

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1. ?初步判斷原因?

?外耳道炎?：耳道紅腫、觸痛明顯，可能伴隨瘙癢或分泌物（如游泳后發(fā)病）。?中耳炎?：深部疼痛，可能伴隨發(fā)熱、聽力下降或耳悶感。?其他原因?：耳垢堵塞、外傷或過敏反應。

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2. ?緊急緩解疼痛?

?冷敷?：用冰袋包裹毛巾敷在耳周（每次15分鐘，間隔1小時）。?止痛藥?：布洛芬或?qū)σ阴０被樱ò凑f明書劑量服用）。

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3. ?家庭護理?

?保持耳道干燥?：避免進水，洗澡時用防水耳塞。?滴耳液?：如氧氟沙星滴耳液（需醫(yī)生指導，鼓膜穿孔禁用）。?蒸汽吸入?：熱水蒸氣加1-2滴茶樹精油，緩解鼻咽部壓力。

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4. ?就醫(yī)指征?

需立即就診的情況：
?? 疼痛持續(xù)超過48小時
?? 流膿或帶血分泌物
?? 高熱（＞38.5℃）或眩暈
?? 聽力明顯下降

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5. ?預防復發(fā)?

?避免掏耳?：棉簽可能損傷耳道。?控制過敏?：過敏性鼻炎患者需規(guī)范治療。?增強免疫力?：均衡飲食，規(guī)律作息。

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耳朵里面腫痛怎么辦，山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生表示，多數(shù)耳部感染通過及時處理可迅速好轉(zhuǎn)，但拖延可能轉(zhuǎn)為慢性！如果癥狀加重或出現(xiàn)警示信號，請務必到耳鼻喉科就診。