甲狀腺炎很多人覺得離自己很遙遠(yuǎn)，所以日常生活中也并不在意甲狀腺的保養(yǎng)，其實(shí)現(xiàn)代社會(huì)甲狀腺炎的患者并不少見，患者常表現(xiàn)出甲狀腺腫大、下咽困難等，如果不及時(shí)治療還會(huì)影響到生活和工作等放放面面，因此建議大家重視起來。及時(shí)了解引起甲狀腺炎的原因，才能做好預(yù)防措施，下面就一起來看看吧。

引起甲狀腺炎的原因

1、遺傳因素：約百分之5到百分之10甲狀腺髓樣癌有明顯的家族史，而且往往合并有嗜鉻細(xì)胞瘤等閏，推測(cè)這類癌的發(fā)生可能與染色體遺傳因素有關(guān)。

2、碘元素?cái)z入量的過多或者是過少是會(huì)造成這種疾病的發(fā)生。碘攝入量的過少造成此病的患者一般是出現(xiàn)在高原和山區(qū)地區(qū)的居民，因?yàn)樵谌粘５纳钪幸喑砸恍┖饬扛叩氖澄?。相反的，沿海地區(qū)的居民則是因?yàn)槿粘Ｉ钸^多的食用海鮮，導(dǎo)致身體中碘的含量過高導(dǎo)致的，因此要控制日常碘元素的攝入量。

3、其他甲狀腺病變：其他的甲狀腺疾病沒有進(jìn)行很好的治療，也是導(dǎo)致甲狀腺炎的病因。臨床上有甲狀腺腺癌、慢性甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫或某些毒性甲狀腺腫發(fā)生癌變的報(bào)道，但這些甲狀腺病變與甲狀腺癌的關(guān)系尚難肯定。

4、甲狀腺炎形成的病因與上呼吸道感染有關(guān)，因?yàn)榇瞬〉陌l(fā)病會(huì)隨著季節(jié)變動(dòng)而變動(dòng)、病且還有一些流行性，大家應(yīng)該做好預(yù)防感染的措施，以免感染了甲狀腺炎疾病，危害到自身的健康，影響患者的正常生活，給患者帶來一些不必要的麻煩。

5、病人的血液中常常含有細(xì)菌抗體，因此也是常見柯薩奇細(xì)菌抗體，然后就是腺細(xì)菌抗體、或者是因?yàn)榱鞲屑?xì)菌抗體、腮腺炎細(xì)菌抗體等原因，但是真確的可以證明甲狀腺炎的病因還沒有完全找到，所以無(wú)法進(jìn)行明確的斷定。

日常生活中，這樣預(yù)防甲狀腺炎

甲狀腺炎的預(yù)防是增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免上呼吸道感染及咽炎，這些對(duì)預(yù)防甲狀腺炎發(fā)生有重要意義，甲狀腺炎是自限性疾病，他可以自已緩解，但也有相當(dāng)部分病人因癥狀明顯需要治療。

平時(shí)的生活中應(yīng)多吃一些可消結(jié)散腫的食物，如菱角、艿芋、芥菜、獼猴桃等。要增強(qiáng)身體的免疫力，生活中除了通過鍛煉起到增強(qiáng)體質(zhì)外還應(yīng)該通過飲食來增強(qiáng)體質(zhì)，可多吃一些香菇或蘑菇、新鮮的水果、木耳、銀耳、山藥等。

通過閱讀文章，相信大家已經(jīng)對(duì)及時(shí)了解引起甲狀腺炎的原因，才能做好預(yù)防措施有了新的認(rèn)為，想要預(yù)防甲狀腺炎心理狀態(tài)也是十分重要的，大家在生活中要保持樂觀向上的心態(tài)，不能過分激動(dòng)，忌焦慮，煩躁。多與別人溝通交流，緩解自己內(nèi)心的壓力。