眼睛是日常生活有著重要作用的器官，各方面的活動(dòng)都要用到眼睛，但是長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛或者使用的方式不正確，則有可能會(huì)增加各種眼部疾病的發(fā)生幾率。干眼癥則是其中的一種，干眼癥會(huì)使眼睛干澀不舒服，如果長(zhǎng)期得不到有效的控制，還有可能會(huì)影響視力，因此要了解干眼癥的致病因素。

干眼癥的發(fā)生與哪些壞習(xí)慣有關(guān)？

1、長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品

長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或電腦屏幕的時(shí)候，會(huì)因?yàn)樘^(guò)專注而眨眼頻次減少，使淚液不能夠溫潤(rùn)眼睛，因此在使用電子產(chǎn)品的時(shí)候要經(jīng)常性地眨眼。在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，每天在電腦前面工作三小時(shí)以上的人，有90%以上眼睛很容易出現(xiàn)問(wèn)題。

2、濫用眼藥水

濫用眼藥水也會(huì)增加干眼癥的發(fā)生幾率，比較常見的是血管收縮性眼藥水，其次是某些全身性的藥物，在使用之后會(huì)使淚液的分泌量減少，從而導(dǎo)致干眼的發(fā)生，因此一定要避免自行使用藥物，如果有用藥的必要，則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3、女性的特殊時(shí)期

女性的幾個(gè)特殊時(shí)期也很容易引起干眼癥，比如懷孕期、哺乳期、絕經(jīng)期，另外經(jīng)?？诜茉兴幍呐裕彩歉裳郯Y的高發(fā)人群，因?yàn)闊o(wú)論是女性的特殊時(shí)期，還是口服避孕藥，都會(huì)對(duì)人體內(nèi)的激素產(chǎn)生影響。

4、不正確的佩戴隱性眼鏡

隱性眼鏡其實(shí)就是漂浮在淚液上的薄膜，如果長(zhǎng)時(shí)間的佩戴隱性眼鏡，會(huì)加速眼球上的淚液蒸發(fā)，從而導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生，尤其是軟性隱性眼鏡會(huì)將淚液蒸發(fā)的速度加快，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)寡矍虍a(chǎn)生異物感，建議每天佩戴隱性眼鏡的時(shí)間不要超過(guò)8小時(shí)。

5、環(huán)境因素

環(huán)境因素也是導(dǎo)致干眼癥的主要因素之一，比如在干燥的環(huán)境當(dāng)中，或者受到煙霧、紫外線、空氣污染、高溫以及空調(diào)的影響，則會(huì)加快淚液的蒸發(fā)速度，從而導(dǎo)致干眼癥。另外長(zhǎng)期處于風(fēng)沙比較大，污染比較嚴(yán)重的環(huán)境當(dāng)中，也會(huì)導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。