北京專業(yè)高度近視醫(yī)院？高度近視吃什么好？高度近視是近視的一種。當近視達到高度近視時，不僅很難治好，而且對眼睛的傷害也很大。高度近視患者不僅要主動矯正和治療，還要注意飲食，給眼睛補充所需的營養(yǎng)。那么，高度近視該吃什么呢？
高度近視吃什么？
1.不可缺少的鈣和磷：鈣和磷能使鞏膜變得堅韌，并參與視神經(jīng)的生理活動。當鈣磷缺乏時，容易引起視力疲勞、注意力分散和近視。
2.提供充足的維生素A:維生素A是眼睛感光材料的重要原料，可以保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染。充足的維生素A可以增加角膜的光滑度，使眼睛明亮，看起來明亮。
3.補充足夠的蛋白質(zhì)：眼球視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)是由蛋白質(zhì)組成的。缺乏時，除了肌肉薄弱、發(fā)育不好、易感染、水腫、貧血外，還會出現(xiàn)視力障礙。因此，應該給孩子多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉、魚、牛奶、雞蛋和豆制品。
4.維生素C、B1和B2缺一不可：維生素C是眼球晶狀體的重要營養(yǎng)成分。富含維生素C的食物有橙子、橘子、柚子、西紅柿、各種果蔬等。而鮮棗和猴桃更豐富。維生素B1和B2是參與包括視神經(jīng)在內(nèi)的神經(jīng)細胞代謝的重要物質(zhì)，具有保護眼瞼結(jié)膜、球結(jié)膜和角膜的作用，還能預防和延緩外眼角和眼角尾紋的形成。
溫馨提醒：高度近視患者要注意眼睛所需的營養(yǎng)，有助于避免度數(shù)增加。