屈光不正中，遠(yuǎn)視是其中的一種，有一定的發(fā)病率。遠(yuǎn)視兒童矯正視力的同時(shí)，日常也要注意用眼習(xí)慣，看電視時(shí)要注意電視放置的高度、電視的亮度等。那么，遠(yuǎn)視看電視要注意什么?

遠(yuǎn)視看電視要注意什么?

1、電視放置的高度：電視不要放置過(guò)高，合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過(guò)斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致斜視。

2、電視的亮度：把電視的亮度和對(duì)比度調(diào)得很強(qiáng)或把房間弄得很暗，其實(shí)這樣不好，明暗的反差很大，很易導(dǎo)致眼疲勞。故晚上看電視較好在房?jī)?nèi)保留一盞低功率的電燈，使環(huán)境有微弱的光線，電視機(jī)的亮度和對(duì)比度要適當(dāng)，不要太強(qiáng)，這樣層次豐富、較好，看起來(lái)不費(fèi)眼。

3、電視放置的距離：看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的興奮，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近，受興奮愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。電視機(jī)安放的合適距離是熒光屏對(duì)角線的4~6倍或再遠(yuǎn)一些。

溫馨提醒：遠(yuǎn)視兒童少看電視或時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)該多參加戶(hù)外活動(dòng)，避免經(jīng)常宅家里看電視、玩電腦，造成眼睛長(zhǎng)期過(guò)于疲勞，影響屈光視力發(fā)展。