隨著兒童青少年近視的發(fā)病趨勢越來越高，現(xiàn)在也開始重視這方面的知識普及，作為家長對于兒童青少年近視的防控知識，一定要注意掌握，并且也要去按照要求實施，才能夠更好的預(yù)防兒童青少年近視的問題出現(xiàn)。

兒童青少年近視防控知識介紹

兒童青少年近視防控的知識，首先需要從保持正確的讀寫姿勢開始。在讀書寫字的時候身體一定要做端正，眼睛和書本的距離應(yīng)該保持在一尺左右，胸前和桌子的距離應(yīng)該保持約一拳，握筆的手指以及筆尖的距離應(yīng)該保持在3cm左右，也就是一寸。在寫字的時候也要注意拿筆的角度要合適，盡量保持在筆桿和紙面40~50度之間，在寫字的時候也不要歪頭，更不要去躺著看書和走路看書。

作為家長更要注重給孩子創(chuàng)造一個良好的用眼環(huán)境，這樣對于兒童青少年近視防控方面也有更好的效果。在讀書寫字的時候，一定要保持充足的光線，不要在過暗或者是過亮的光線下去讀書。也要為孩子選擇合適的桌椅去讀書寫字，書桌的高度建議在腹部以上比較合適。

導(dǎo)致孩子近視的原因，跟電子產(chǎn)品也有一定的關(guān)系，所以對日常孩子看電視方面也要有相關(guān)的要求?？措娨晻r一定要與電視保持三米以上的距離，并且電視的光亮度也要調(diào)整合適，不要過量，也不要過暗。平時孩子更要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，建議每次看電視保持在50分鐘左右，時間不要過長。

大家對于兒童青少年近視防控知識也都有了一定的掌握，做好相關(guān)的近視防控是預(yù)防兒童青少年近視的關(guān)鍵，大家一定要引起重視。