“視覺(jué)訓(xùn)練到底是啥?”“視覺(jué)訓(xùn)練適合什么樣的人呢?”
“我家孩子可以進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練嘛?”......較近，在網(wǎng)站后臺(tái)留言中，醫(yī)生總是能捕捉到很多家長(zhǎng)們這樣的聲音。暑假，又到了孩子放飛自我的時(shí)間了，瘋狂玩游戲和手機(jī)，讓很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的眼睛情況。
視覺(jué)功能訓(xùn)練較早被稱(chēng)為“正位視”，它的發(fā)明者是法國(guó)的眼科學(xué)醫(yī)生Javal教授，較初被用來(lái)替代手術(shù)，消除斜視和其他雙眼視、雙眼運(yùn)動(dòng)的異常。
它是一種眼睛和大腦的訓(xùn)練方式，重新訓(xùn)練大腦和眼睛之間的關(guān)系，由醫(yī)生指導(dǎo)的、非手術(shù)的、個(gè)性化的視覺(jué)提升活動(dòng)，可促進(jìn)大腦的優(yōu)勢(shì)發(fā)展，同時(shí)可改善學(xué)習(xí)、認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)等功能的發(fā)展。
視覺(jué)訓(xùn)練的好處
1、改善視功能，減少由于視功能異常引起的青少年近視快速增長(zhǎng)以及減少新眼鏡的不適應(yīng)癥狀;
2、改善長(zhǎng)時(shí)間近距離工作后或緊張時(shí)，出現(xiàn)視力模糊，頭痛，復(fù)視等癥狀;
3、可提高某些患者眼手術(shù)后的視覺(jué)品質(zhì);
4、延緩近視增長(zhǎng)速度。
北京眼科醫(yī)院提醒：目前臨床上對(duì)于功能性視力下降人群，假性近視及小度數(shù)近視或遠(yuǎn)視人群，視疲勞人群，弱視人群，閱讀障礙人群，外斜視術(shù)后雙眼視覺(jué)康復(fù)人群，準(zhǔn)分子術(shù)后功能康復(fù)人群等均可做視覺(jué)訓(xùn)練以提高雙眼協(xié)調(diào)能力，舒服用眼。
視覺(jué)訓(xùn)練的范圍
1、斜視
斜視的出現(xiàn)很多是由于異常的雙眼視覺(jué)，比如雙眼屈光參差、融像困難、單眼弱視等因素影響，健康的雙眼視覺(jué)功能要求有正常的同時(shí)知覺(jué)、融和功能，較終建立精細(xì)的動(dòng)態(tài)立體視覺(jué)。
視覺(jué)訓(xùn)練能夠較好解決這些問(wèn)題，建立一個(gè)良好的雙眼視覺(jué)環(huán)境，對(duì)于間歇性斜視的治療、斜視術(shù)后雙眼視功能的重建、單眼弱視和屈光參差患者雙眼視功能的建立和鞏固等方面有較好的。
同時(shí)，對(duì)于斜視的術(shù)后康復(fù)，視覺(jué)訓(xùn)練也有較好的輔助作用。如果能在術(shù)后一段時(shí)間后主動(dòng)進(jìn)行雙眼視功能的訓(xùn)練，從根本上恢復(fù)雙眼肌肉的力量，使其達(dá)到平衡一致。
2、弱視
弱視是較為常見(jiàn)的兒童眼病，通常表現(xiàn)為眼本身無(wú)器質(zhì)疾病變，但視力減退，矯正視力低于同年齡正常兒童的視力。
弱視眼由于廢用而致視覺(jué)功能下降，視覺(jué)訓(xùn)練有助于興奮弱視眼并促進(jìn)正常視覺(jué)功能的恢復(fù)。而對(duì)于不同注視性質(zhì)的弱視，應(yīng)當(dāng)選取不同的訓(xùn)練方法對(duì)弱視患者進(jìn)行訓(xùn)練，糾正錯(cuò)誤的注視性質(zhì)，幫助患者脫去控制，恢復(fù)正常的視力及雙眼視功能。
3、視疲勞
視疲勞的癥狀表現(xiàn)很多，比如看書(shū)、近距離工作后頭痛、困乏甚至惡心、嘔吐;注意力不能集中，工作、學(xué)習(xí)效率低;看近時(shí)間長(zhǎng)后看遠(yuǎn)不清楚，而看遠(yuǎn)后再看近也不清楚;閱讀后眼睛疲勞、眼疼、眼酸、眼干、不舒服，視物重影等等，這些都是視疲勞的表現(xiàn)。
在進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練后，視疲勞癥狀都可以得到緩解。
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4、近視預(yù)防
視覺(jué)訓(xùn)練可以明顯地改善青少年的假性近視和控制近視度數(shù)的加深，對(duì)提高視力、增進(jìn)視覺(jué)技巧、開(kāi)發(fā)視覺(jué)潛能、改進(jìn)視覺(jué)功能等有較好的效果。視覺(jué)訓(xùn)練方案因人而異，其目的是促進(jìn)眼球運(yùn)動(dòng)，使視覺(jué)既能在需要時(shí)能下意識(shí)產(chǎn)生并能和其它視功能巧妙配合，從而滿足眼球的訓(xùn)練要求，控制近視度數(shù)加深。
總而言之，視覺(jué)訓(xùn)練不是一下就能有效果的，需要一定的周期和次數(shù)，比如每周需要訓(xùn)練幾次，每次需要多少時(shí)間，幾個(gè)月為一個(gè)療程。它是一個(gè)較長(zhǎng)期作用的過(guò)程，需要家長(zhǎng)與孩子的堅(jiān)持和配合~