眼睛作為我們心靈的窗戶，同時(shí)也是我們獲取到外界信息的作為重要的通道，不過因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)電腦以及手機(jī)的普及，大量的信息通過觀看大大小小的屏幕而獲得，時(shí)間一長，一些人就會(huì)感覺到自己的視力模糊眼晴感覺不舒服，那么，如何解決這種現(xiàn)象呢？下面我們一起來看一下。
視力模糊眼晴感覺不舒服怎么辦？
視力模糊眼晴感覺不舒服的時(shí)候，要避免長時(shí)間的連續(xù)作電腦和看書學(xué)習(xí)，一般是每隔一小時(shí)左右休息10-15分鐘，休息的時(shí)候看看窗外的綠樹或者是遠(yuǎn)景，也可以做眼保健，讓眼睛得到充分的放松。
當(dāng)視力模糊眼晴感覺不舒服的時(shí)候，多是由于長時(shí)間熬夜加班看電腦引發(fā)的視疲勞，可以去正規(guī)的眼科做一個(gè)視力檢測(cè)，如果出現(xiàn)近視的癥狀一定要及時(shí)的矯正，佩戴合適自己的眼鏡，同時(shí)用一些緩解眼疲勞的眼藥水改善，飲食上也要多吃一些明目的食物像胡蘿卜番茄等，經(jīng)常的做做眼保健，對(duì)癥狀改善也有很好的幫助。
此外，視力模糊眼晴感覺不舒服還很有可能和眼科疾病有關(guān)，比如流行性眼疾，就會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)熱、刺痛、流淚、怕光等；急性結(jié)膜炎以及近視、青光眼等，這就需要患者到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查了。