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小孩子視力差主要因為用眼不當(dāng)及不好習(xí)慣

現(xiàn)在很多家庭的孩子小小年紀(jì)視力就不好,小孩子視力不佳也是有原因的?,F(xiàn)在電子產(chǎn)品及互聯(lián)網(wǎng)如此發(fā)達(dá),很多小孩子長時間使用電子產(chǎn)品用眼過度或者是家長錯誤行為導(dǎo)致小孩子的視力變差?,F(xiàn)在的青少年近視的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,并且患上近視的年齡段也越來越低,人群越來越龐大。看著孩子們的視力越來越差,家長們有時也不知所措。其實生活中有些小事情往往才是傷害孩子視力的元兇,但家長們常常會忽略。
今天我們就來羅列生活中的幾個錯誤示范,這些對寶寶的視力都有不可逆轉(zhuǎn)的傷害,家長們應(yīng)該避免,千萬不要再犯這樣的錯誤!
一、使用電子產(chǎn)品哄孩子
過早的讓孩子電視,玩平板電腦、手機。很多家長發(fā)現(xiàn)孩子在玩手機、平板、看電視時都表現(xiàn)的特別乖,家長們在孩子哭鬧或者不想被孩子打擾時,就會用這些電子產(chǎn)品去哄孩子。孩子面對iPad和手機這類電子產(chǎn)品屏幕小,容易造成長時間、近距離用眼。并且,iPad和手機的LED背光源的亮度很高,是普通電腦屏幕的4倍。離眼睛非常近時,強光就會直接、集中照入人眼,瞳孔會不斷進行收縮以適應(yīng)光源的變化,造成孩子眼睛調(diào)節(jié)力的下降。
二、使用浴霸洗澡
天氣開始冷起來了,洗澡的時候怕孩子受涼,很多家里會用上浴霸,浴霸的光線非常強烈,就算看上幾秒也受不了,何況是視覺沒有發(fā)育完善的小孩子,孩子本來對光線具有好奇心,洗澡時喜歡盯著浴霸的強光看,而浴霸所發(fā)出的強光可能對兒童的視力造成損傷。
三、開燈睡覺
醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒睡眠時不關(guān)燈會增加孩子患近視眼的可能性。嬰兒在出生后頭兩年,是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段,光明與黑暗的時間多少,可能會影響幼兒視力的發(fā)育,希望父母應(yīng)該慎重對待。
四、給孩子玩閃光玩具
很多家長喜歡給孩子玩帶閃光的玩具。但是這樣閃爍不定的燈光,讓孩子的眼底肌和瞳孔總是不停地收縮和放松,易使眼睛疲勞、眼花,加之孩子視力發(fā)育不完善,很容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜和晶狀體受傷害。
科學(xué)護眼的小竅門
1、從小培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,避免長期近距離用眼。
2、減少孩子看電視和玩電子產(chǎn)品的頻率。
3、父母以身作則,盡量不要在孩子面前使用電子產(chǎn)品,多帶孩子參加的戶外活動。
4、定期帶孩子做視力檢查,發(fā)現(xiàn)問題盡早矯正。
5、培養(yǎng)孩子良好的飲食、生活習(xí)慣。

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