眼底病變較常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀有哪些？眼底病變有不同的癥狀和類型，不過(guò)要預(yù)防眼底病變基本上方法是相同的，首先就要從科學(xué)用眼做起。在這里，一起來(lái)了解了解眼底病變較常見(jiàn)的癥狀和預(yù)防方法都是怎樣的吧。
眼底病變較常見(jiàn)的癥狀
視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎疾病變。播散性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎、彌漫性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎、盤周視神經(jīng)脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎、局限性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎、地圖樣視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎、地圖樣視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮、急性視網(wǎng)膜色素上皮炎、急性多發(fā)性后很部鱗狀色素上皮病變、視網(wǎng)膜色素上皮脫離、葡萄膜炎。這些都是眼底疾病癥狀表現(xiàn)。
眼底腫瘤。這時(shí)眼底疾病癥狀為視黑色素細(xì)胞瘤、脈絡(luò)膜黑色素瘤、視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤。
眼外傷。眼外傷可導(dǎo)致：視網(wǎng)膜震蕩、黃斑穿孔、脈絡(luò)膜破裂、挫傷性脈絡(luò)膜出血、挫傷性視炎、挫傷性視神經(jīng)改變、挫傷性視網(wǎng)膜萎縮、視神經(jīng)撕脫、出血性色素上皮脫離、挫傷性色素上皮損害、外傷性視神經(jīng)視網(wǎng)膜損害、挫傷性視網(wǎng)膜增殖病變、挫傷性視周圍脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜萎縮。這些也都是眼底疾病癥狀表現(xiàn)。
接下來(lái)，教教大家怎樣可以預(yù)防眼底病變吧。
眼底病變的預(yù)防方法
如果本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱性眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱性眼鏡的人，也較好使用透氧程度高的品種。這是眼底病變預(yù)防方法之一。
眼底病變預(yù)防需要保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)較適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到較低。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律，戒除不好嗜好。糖尿病病友需要戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、興奮和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要適當(dāng)鍛煉，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
血壓對(duì)預(yù)防眼底疾病都很重要。平常控制血壓很重要，血壓不控制好，很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病友現(xiàn)階段血壓不好，但暫時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng)，但如長(zhǎng)此以往，10年后出現(xiàn)眼底疾病的病變的幾率非常大，還會(huì)導(dǎo)致失明。
調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
總而言之，日常生活工作中，要合理用眼，勞逸結(jié)合哦。