隨著線上網(wǎng)課的“走俏”，從幼兒園小朋友到初高中的學生，都需要頻繁的使用電腦、手機等電子產(chǎn)品，導(dǎo)致眼睛總是有酸酸的情況，家長們難免開始為孩子們的眼睛擔憂起來，防藍光眼鏡成為人們的“新寵”，配戴這種眼鏡就可以保護孩子的視力、起到預(yù)防近視的作用嗎？

醫(yī)生：不建議佩戴防藍光眼鏡
想要了解防藍光眼鏡本身是否有助于保護人們的視力健康，首先需要了解一下到底什么才是人們口中所說的“藍光”。藍光普遍存在于大自然中的可見光，電腦和手機屏幕也會發(fā)射藍光。雖然在某一些特殊的情況下，這種藍光確實會對人們的視力健康造成不好影響，損害視力，但是目前在臨床中并沒有具體的科學證據(jù)可以準確有效地表明日常生活接觸藍光會對人們的眼睛有傷害。
“藍光對眼睛的危害前提是照射一定的劑量和時間。事實上，我們每天都暴露在自然界的藍光中，太陽光、日光燈、LED節(jié)能燈等室內(nèi)照明系統(tǒng)都會發(fā)出很多的藍光，一般不會危害眼睛，人眼的晶狀體天然可以濾過大部分有害藍光，所以青少年平常用電腦手機不建議配戴聲稱有特殊用途的眼鏡。
“很多家長熱衷于網(wǎng)購這種防藍光眼鏡給孩子們戴，以為戴了就不會近視了，這是錯誤的理念?！崩杞≥颊f，市場上售賣的防藍光眼鏡質(zhì)量參差不齊，普通人很難辨別其防藍光效果“是否及格”，如果長期配戴“不及格”的防藍光眼鏡，不僅保護不了眼睛，反而會適得其反，“其實，防藍光其實就是過濾了一定波長的光線，導(dǎo)致光亮度下降，電子產(chǎn)品的顯示屏幕變暗，眼睛更容易產(chǎn)生疲勞感。”
醫(yī)生還說，白天接觸自然界的藍光有利于促進正常生物鐘的建立，減輕抑郁情緒，所以接觸藍光并不都有害?！币话愫细竦碾娮赢a(chǎn)品已經(jīng)過濾有害的短波長藍光，不必額外配戴防藍光眼鏡?！?br />