青光眼是一種常見(jiàn)的嚴(yán)重危害人們健康、影響人們生活的致盲眼病，可發(fā)生于各種年齡的人。青光眼讓我們常常聞風(fēng)喪膽。那么青光眼的危害是什么呢？下面北京熙仁眼科醫(yī)院卿國(guó)平主任就來(lái)為大家介紹青光眼的危害。

1、視神經(jīng)損害：原因主要是高眼壓，也有少數(shù)患者發(fā)生在正常眼壓，稱(chēng)為正常眼壓性青光眼。青光眼的臨床特征雖然多樣化，但較重要的危害是視功能損害，表現(xiàn)為視力下降和視野缺損。視力下降一般發(fā)生在急性高眼壓時(shí)，視力下降初期是由于高眼壓使角膜內(nèi)皮不能將角膜內(nèi)的水分正常排出，結(jié)果發(fā)生角膜上皮水腫；急性持續(xù)高眼壓，可使視力降至光感。

2、慢性高眼壓及持續(xù)高眼壓后期造成視神經(jīng)萎縮：導(dǎo)致視野缺損。青光眼性視神經(jīng)萎縮是多因素的，但較主要的原因是機(jī)械擠壓和視盤(pán)缺血。很高的眼內(nèi)擠壓使膜篩板向后膨隆，通過(guò)篩板的視神經(jīng)纖維受到擠壓和牽拉，阻斷了視神經(jīng)纖維的軸漿流，高眼壓可能引起視盤(pán)缺血，加重了視神經(jīng)纖維的損傷，較終導(dǎo)致了視神經(jīng)萎縮。

青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見(jiàn)疑難眼病。因此了解青光眼的發(fā)病特點(diǎn)，及早發(fā)現(xiàn)和治療是非常必要的。我們發(fā)現(xiàn)得了青光眼之后一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。這樣可以給自己一個(gè)保障。

怎樣預(yù)防青光眼帶來(lái)的危害

1、適當(dāng)?shù)捏w育的鍛煉

不能參加太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，保持睡眠質(zhì)量，生活和飲食起居的規(guī)律，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，不要抽煙喝酒，也不要喝像濃茶，咖啡，這種興奮性的飲品。每天要注意水的攝入量。

2、保持良好的心情

青光眼的出現(xiàn)與精神因素有著很大的關(guān)系。青光眼患者往往會(huì)很抑郁，并且經(jīng)常感覺(jué)到焦慮不安，情緒波動(dòng)的大就很容易導(dǎo)致眼壓也隨之波動(dòng)大。所以患者保持良好的心情對(duì)疾病的恢復(fù)是很重要的。

3、充足的睡眠

老年人應(yīng)在睡覺(jué)前洗洗腳，喝點(diǎn)牛奶，這樣有助于老年人的睡眠質(zhì)量。如果還是無(wú)法入睡，那么就吃一點(diǎn)，尤其是那些眼壓較高的人來(lái)說(shuō)，睡眠的質(zhì)量是非常重要的。

4、定期檢查

對(duì)于青光眼該怎么預(yù)防，如果有青光眼家族史的人，應(yīng)該定期的去醫(yī)院做檢查，一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院檢查，避免視力的進(jìn)一步損害。