北京看過敏性鼻炎的醫(yī)院哪家好？一旦生活中出現(xiàn)一些疾病，就會(huì)嚴(yán)重影響我們的健康，尤其是過敏性鼻炎，有時(shí)還會(huì)嚴(yán)重影響我們?nèi)梭w的正常呼吸功能。我們?nèi)粘Ｉ钪杏卸嗌僦委熯^敏性鼻炎的方法？北京看過敏性鼻炎的醫(yī)院哪家好？
北京看過敏性鼻炎的醫(yī)院哪家好？過敏性鼻炎怎么治療？

用冷水洗臉緩解鼻塞

鼻炎的主要原因是敏感的鼻粘膜和鼻腔免疫力下降。增強(qiáng)鼻粘膜免疫力是治療鼻炎的基礎(chǔ)。用冷水洗臉可以收縮鼻子里的血管，有助于緩解鼻塞的癥狀。做法是倒一盆冷水，深呼吸，同時(shí)低下頭，將鼻子浸入冷水中，大約兩秒鐘后離開水，連續(xù)3~5次，早上重復(fù)幾次，特別是對(duì)我們患有過敏性鼻炎的朋友。生活中要注意。經(jīng)常用冷水洗臉是一個(gè)非常好的緩解病情的方法。如果經(jīng)常用很燙的水洗臉，會(huì)加重過敏性鼻炎的病情。

清潔鼻腔非常有用

另外，日常生活中適當(dāng)?shù)那鍧嵄乔粚?duì)于緩解過敏性鼻炎也是非常有效的，因?yàn)槎ㄆ谇鍧嵄乔豢梢苑乐贡乔粌?nèi)的一些病菌，從而預(yù)防過敏性鼻炎。清理鼻腔就是直接用手拿清水充滿鼻腔，連續(xù)5~8次。然后用拇指和食指捏住鼻梁，依次上下搓20~30下。冷水洗鼻可以增強(qiáng)鼻腔的抗寒能力，滋潤鼻粘膜，清潔鼻腔。摩擦鼻梁可以改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻腔對(duì)天氣變化的抵抗力。