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1.對于患有鼻炎的兒童,飲食應清淡易消化,并應增加新鮮水果和蔬菜的消費,因為新鮮水果和蔬菜中所含的維生素C、胡蘿卜素和葉綠素等營養(yǎng)成分可促進過敏,有助于鼻炎的恢復。

2.控制高蛋白食物的供應,尤其是過敏食物,如雞蛋、魚蝦、花生、堅果等。一些高糖高鹽的食物也應該控制,油炸食品不應該被孩子吃。食物在高溫油炸過程中會產(chǎn)生有害物質,這可能會促進兒童的鼻炎。

3.注意室內窗戶通風,保持室內空氣清潔。不要在家里飼養(yǎng)小動物,以免加重兒童的鼻炎。同時,抽時間帶孩子到郊區(qū)空氣較好的地方進行戶外活動,增強孩子的免疫力。當然,我們需要避免鮮花盛開的季節(jié),以避免持續(xù)的花粉過敏和加重兒童的鼻炎。

4.由于鼻炎常伴有鼻子發(fā)癢,兒童個子小,自控能力差,會出現(xiàn)用小手扣住鼻腔的現(xiàn)象。

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