北京哪家醫(yī)院治耳鳴？耳鳴是生活中非常常見的耳部炎癥，它對(duì)患者的日常生活和身體健康有很大影響，一旦治果不佳或延誤治療，就會(huì)嚴(yán)重影響患者的聽力，應(yīng)及時(shí)采取預(yù)防措施。
北京哪家醫(yī)院治耳鳴？耳鳴有什么預(yù)防措施？

避免或慎用耳毒物：由于某些疾病對(duì)人體有副作用，有些會(huì)引起耳鳴，所以盡量避免其發(fā)生。一旦出現(xiàn)這種情況，你應(yīng)該立即停止服藥。不可隨意吃藥或換藥，聽從醫(yī)生的安排

注意睡眠，不要太累。有時(shí)熬夜加班會(huì)導(dǎo)致睡眠不足和精神困擾。情緒壓力也會(huì)導(dǎo)致耳鳴

如果其他人能通過耳機(jī)聽到你的音樂，或者你聽不到周圍的聲音，那就意味著耳機(jī)的音量太大了

經(jīng)常參加力所能及的運(yùn)動(dòng)，如太很拳、散步、廣場(chǎng)舞、門球、臺(tái)球、慢跑等，以改善血液循環(huán)，保持內(nèi)耳微循環(huán)良好

頭部損傷預(yù)防：中老年人很多，經(jīng)常因?yàn)轭^部碰撞或外傷，頭部組織和內(nèi)耳神經(jīng)受到震動(dòng)，然后耳鳴開始發(fā)作。因此，一定要注意防止頭部休克損傷