北京咽喉醫(yī)院哪家好？生活中，喉嚨發(fā)炎的人很多。他們除了及時(shí)到醫(yī)院治療外，還要做好日常護(hù)理工作，以幫助疾病的康復(fù)，那喉嚨發(fā)炎應(yīng)該如何護(hù)理？北京咽喉醫(yī)院哪家好？
北京咽喉醫(yī)院哪家好？喉嚨發(fā)炎應(yīng)該如何護(hù)理？

避免過(guò)度使用聲音

注意休息，減少工作，適當(dāng)鍛煉。全身性疾病患者應(yīng)主動(dòng)治療。如果是鼻咽、口腔疾病，更要及時(shí)治療。

注意飲食

經(jīng)常喝清涼的咽喉飲料和吃水果，如甘蔗、發(fā)根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，生吃蘿卜或用蘿卜做蔬菜。

戒煙酒

抽煙喝酒不僅會(huì)興奮喉嚨，還會(huì)損害身體功能。少吃油炸和興奮性食物。

注意保濕

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清潔。房間里不允許吸煙。室內(nèi)禁止攜帶有興奮性氣味的物品。

冬季取暖要注意室內(nèi)暖氣不要太干，可以用加濕器，或者在床上用一塊暖毛巾，保持空氣濕潤(rùn)。