北京哪個(gè)醫(yī)院治咽喉炎比較好？總覺得喉嚨不舒服，好像有異物，而且經(jīng)常出現(xiàn)咽干、咽痛、咳嗽等癥狀，那么就很可能得了慢性咽炎。許多人患有慢性咽炎，尤其是那些需要長時(shí)間交談的人，如教師、講師、電話客服等。那么慢性咽炎發(fā)作該怎么辦？北京哪個(gè)醫(yī)院治咽喉炎比較好？
北京哪個(gè)醫(yī)院治咽喉炎比較好？

保持喉嚨濕潤

咽炎一旦遇到干燥的情況往往更容易發(fā)作，總覺得咽部有異物?？人院屯萄屎懿皇娣?。你可以在每晚睡覺前喝一杯蜂蜜水。它既能潤燥消音，又能強(qiáng)身健體。對(duì)咽炎特別好。

少吃辛辣，少吃煙酒

生冷興奮性食物會(huì)興奮咽喉黏膜，引起咽部充血腫脹。吞咽東西時(shí)會(huì)有疼痛感，這會(huì)加重原來的炎癥。對(duì)于炎癥消退非常不利，煙酒不僅對(duì)身體有危害，對(duì)咽喉也沒有好處，會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜干燥。加重咽喉異物感和粗糙感，使許多喜歡吸煙、飲酒的人患咽炎。對(duì)于咽炎患者，應(yīng)及時(shí)戒煙戒酒。

少說慢說

90%以上的教師會(huì)患咽炎，這是由于說話太多而引起的。因此，咽炎患者應(yīng)減少說話，說話時(shí)不要沙啞。注意慢、輕，避免說話對(duì)喉嚨造成傷害。

多喝水

用鹽水熏蒸喉嚨也是一種很好的緩解疾病的方法。用大碗或湯盆，多放些沸水，張開嘴吸氣呼氣成蒸氣，每次約10~15分鐘，每天2~3次。