北京哪家醫(yī)院治耳鳴比較好？任何疾病都是可以預防的。只要每個人都有這個意識，而且隨著我們的生活越來越現(xiàn)代化，噪音已經(jīng)成為一個大問題，所以我們也應該提高對耳鳴的預防意識，那么北京哪家醫(yī)院治耳鳴比較好？
北京哪家醫(yī)院治耳鳴比較好？耳鳴的預防方法：

確保你有規(guī)律的作息，并有足夠的睡眠。

由于失眠與耳鳴關(guān)系密切，耳鳴會影響睡眠，而睡眠不足會加重耳鳴，形成惡性循環(huán)。

避免或慎用易引起耳鳴、少吸煙、少飲酒的耳毒性物質(zhì)。

避免在高分貝噪聲環(huán)境中長期停留，也不要在過于安靜的環(huán)境中停留，因為大多數(shù)耳鳴在安靜的環(huán)境中比較明顯。