外耳道炎是嚴(yán)重常見耳科疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來的危害是很大的。如果患上了這種疾病，應(yīng)該及時的做好疾病的預(yù)防和治療。

1、注意掏耳朵的方法，盡量避免太用力，平時的時候，可以多給患者的耳部做推拿，來促進血液循環(huán)，防止耳部長期堵塞的情況，減少耳朵的不適癥狀。

2、保持外耳道的衛(wèi)生，盡量避免異物或者細菌的進入，同時要注意防水，在洗澡的時候，提前做好措施，避免臟水流入耳道內(nèi)，而導(dǎo)致外耳道皮膚的感染，使得外耳道炎的癥狀產(chǎn)生。

3、當(dāng)耳朵發(fā)生不適癥狀之后，應(yīng)該立即采取相應(yīng)的治療措施，盡量避免耳朵的癥狀持續(xù)惡化，但是治療的時候需要注意方法，不能盲目性的治療。

4、加強身體的鍛煉，平時可以選擇一些有氧的運動，來堅持鍛煉，提高身體的抵抗能力，這樣才能抵御外界的細菌和細菌，減少感冒的發(fā)生。

5、避免讓耳朵長期處于噪音的環(huán)境中，在睡覺的時候，應(yīng)該保持室內(nèi)的安靜，同時少去一些噪音比較大的公眾場所。

6、定期對室內(nèi)和工作的環(huán)境進行打掃，防止灰塵的堆積，而進入耳朵內(nèi)，引發(fā)耳朵的感染，而且還要經(jīng)常性的通風(fēng)，避免長時間呆在封閉的空間里。