耳鳴是很常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，會(huì)導(dǎo)致疾病越來(lái)越嚴(yán)重，給患者帶來(lái)更大的傷害。了解耳鳴的原因，及時(shí)的做好疾病的預(yù)防措施和治療。

1、疾病感染：疾病感染是造成耳鳴的主要原因，人體患上疾病后，疾病會(huì)通過(guò)血液，淋巴等等途徑進(jìn)行蔓延感染，從而興奮到耳部的神經(jīng)，耳部神經(jīng)在興奮下，產(chǎn)生不好反應(yīng)，形成耳鳴的現(xiàn)象，是患有耳部疾病，比較容易引起耳鳴，像中耳炎，鼓膜穿孔等等。

2、噪音污染：噪音是一種高分貝的音波，通過(guò)空氣的傳導(dǎo)進(jìn)入耳部，由于這種聲音的分貝過(guò)大，對(duì)于耳部神經(jīng)以及耳膜都會(huì)造成興奮及損傷，進(jìn)而出現(xiàn)耳鳴的不好情況，市民好少去環(huán)境嘈雜的地方，工作環(huán)境若是存在高分貝音量的話，要做好耳部的保護(hù)措施。

3、不好習(xí)慣：飲食過(guò)于興奮，睡眠不足都可導(dǎo)致耳鳴，因此，市民及患者們?cè)谌粘Ｉ钪幸B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，食物方面好要清淡些，可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果。

4、情緒影響：情緒的波動(dòng)過(guò)大興奮到神經(jīng)，而神經(jīng)之間的相互作用，因此傳導(dǎo)到耳部神經(jīng)處，耳部神經(jīng)出現(xiàn)錯(cuò)誤的反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生耳鳴，因此市民及患者要保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，注意情緒的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于的暴躁、憂慮。