強直性脊柱炎是一種慢性的炎性疾病，這種疾病對患者的骨骼損害非常大。在病情嚴重的時候，甚至會導致患者出現(xiàn)殘疾，甚至是失去寶貴的生命。所以對于患有強直性脊柱炎的患者來說，在生活當中一定要重視日常細節(jié)當中的護理，這樣才能夠有助于病情的治療和控制。那么強直性脊柱炎如何護理身體呢？下面一起來看看吧。

強直性脊柱炎如何護理身體

1、心理護理：強直性脊柱炎病人常因不明原因的腰痛及腰部僵硬感以及功能障礙而引起思想顧慮。因此應(yīng)關(guān)心和理解病人，及時給予安慰、鼓勵，使病人獲得心理支持，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，配合治療和護理。

2、飲食護理：給予高蛋白、高維生素、富含鈣質(zhì)和鐵質(zhì)且易消化的食物，飲食應(yīng)多樣化，保持均衡并富于營養(yǎng)。了解更多飲食，點擊在線咨詢

3、給藥護理：口服非甾體藥物及吲哚美辛(消炎痛)等時，應(yīng)注意觀察有無胃腸道出血等不好反應(yīng)，同時服用制酸劑。注意觀察抗生素的和不好反應(yīng)。長期用藥會產(chǎn)生副毒作用嗎,點擊在線咨詢

4、對癥護理：合并有色素膜炎的患者，局部使用腎上腺皮質(zhì)激素。經(jīng)常沖洗滯留的分泌物，保持結(jié)膜囊的清潔，避免遮蓋，以免結(jié)膜囊內(nèi)發(fā)生感染。

5、指導鍛煉：指導患者進行適當鍛煉，減少脊柱、髖關(guān)節(jié)的畸形程度。每天應(yīng)早晚各1次進行脊柱及髖關(guān)節(jié)的屈曲與伸展鍛煉。鍛煉前須先推拿松解椎旁的肌肉，減輕疼痛，防止鍛煉過程中對肌肉的損傷。每次活動量以不引起第二天的關(guān)節(jié)癥狀加重為限。配合鍛煉每天可行水療和骶髂關(guān)節(jié)部的超短波、微波、蠟療等理療，效果較好，通過理療起到解除肌肉痙攣，改善血液循環(huán)、消炎、止痛等作用。在急性炎癥期間，不要做一些運動過大的運動，并且要注意控制運動量。

強直性脊柱炎生活中有哪些需要重視的

1、適當?shù)倪M行鍛煉

因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié)，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情的嚴重不能起床的患者，經(jīng)用藥后病情會得到了控制，可以在床上做些適當?shù)墓δ苄藻懢?，爭取早日下地活動?

2、注意保持生理的正確姿勢

強直性脊柱炎的患者脊柱容易畸形，所以要注意保持正確的生理姿勢，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息的時候要保持適當?shù)?，?yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應(yīng)盡量的挺胸收腹;寫作的時候桌子要盡量的高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性的疼痛的體力方面的活動應(yīng)該避免。

從上面的內(nèi)容大家可以了解到，對于患有強直性脊柱炎的患者，在日常的生活護理是至關(guān)重要的。不僅需要從飲食方面科學的進行調(diào)理，而且要注意保持科學的運動鍛煉方式。在生活當中要避免對關(guān)節(jié)造成壓力和損傷，并且要在醫(yī)生的指導下堅持進行治療，這樣才能夠很好的控制病情，避免疾病的加重。