中醫(yī)針灸原理：

　　針灸減肥是通過(guò)針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動(dòng)減弱和抑制胃酸分泌，延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，經(jīng)過(guò)針灸治療后，大部分人都能切實(shí)地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態(tài)都有所改善，從而達(dá)到針灸減肥的目的。

　　適宜人群：年齡在20—40歲之間，屬于成年后肥胖者。

　　編輯提示：

　　1、對(duì)于針灸的相信，是因?yàn)猷従蛹业男∨笥烟焐^腦不太好，從小就得做針灸。每次看到她滿頭扎上針，讓人覺(jué)得特別心疼。針灸看得太多，也就不太恐懼啦。親愛(ài)的，如果你見(jiàn)針就暈，那就比較好多去醫(yī)院轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，現(xiàn)在針灸減肥的人多得不得了，當(dāng)你看到一堆人排著隊(duì)等著醫(yī)師把自己扎成刺猬，有些甚至躺在床上小憩，可想而知你所擔(dān)心的疼痛到底是怎么回事了。

　　2、針灸減肥已經(jīng)被越捧越火熱，拿它做生意的自然很多咯。針灸減肥到底要去哪里?請(qǐng)拿動(dòng)手術(shù)一樣的態(tài)度認(rèn)真對(duì)待認(rèn)真選擇。普通的美容館美容院，“半路出家”的白大褂實(shí)在太多了，針灸穴位可是開(kāi)不得玩笑的，就像任何一個(gè)小手術(shù)都存在危險(xiǎn)一樣，再次提醒，不要相信旁門(mén)左道。無(wú)法判斷美容院是否技術(shù)到家的話，就乖乖去醫(yī)院掛號(hào)吧，要相信醫(yī)院針灸科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)哦。

　　3、針灸還會(huì)因人而異!有些人的身體會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)的反應(yīng)，最嚴(yán)重的就是暈針。暈針的人第一次扎針進(jìn)去，可能發(fā)現(xiàn)頭暈、想吐，甚至休克。不要怕不要怕，這些情況都是正常的，醫(yī)生會(huì)幫助你。針灸的因人而異其實(shí)也包括，有些人用針灸減肥的方法效果并不明顯。針灸減肥主要就是幫助胃腸蠕動(dòng)，幫助消化和排泄，如果你本身消化不錯(cuò)，排便規(guī)律，可能針灸減肥對(duì)你的幫助就不是太大哦。所以，一開(kāi)始就做好咨詢醫(yī)生的功課吧，告訴醫(yī)生你的身體狀況，做個(gè)分析，白白扎針可完全沒(méi)有必要。

　　4、電針是不可以隨便用的!電針主要是加強(qiáng)針灸強(qiáng)度和效果，并不是必須得用，針灸前你要多留個(gè)心眼，問(wèn)個(gè)仔細(xì)。特別是艾灸，慎用!慎用!

　　5、針灸減肥急不得!針灸減肥和所有中醫(yī)科目一樣，都是講究漸進(jìn)的過(guò)程，絕對(duì)不是立竿見(jiàn)影的減肥法。配合著拔火罐，祛除身體里的濕氣，倒是事半功倍的好招。

　　6、針灸減肥的特制食譜。想要針灸減肥的效果穩(wěn)定又長(zhǎng)久，有個(gè)簡(jiǎn)單的原則要遵循：不餓不吃，餓了再吃。針灸的減肥食譜是只能吃牛肉牛奶蔬菜。想要瘦，不是扎扎針就完了，記得控制住呀。

　　醫(yī)生世家開(kāi)出的小偏方：

　　(有除濕化痰、通經(jīng)活絡(luò)的功效)

　　針灸穴位：(雙側(cè))曲池、天樞、陰陵泉、豐隆、太沖。

　　腹部肥胖者加以下穴位：歸來(lái)、下腕、中極。

編輯推薦：針灸使你臉部苗條