幾天洗一次頭發(fā)才是科學(xué)的呢

　　洗頭，是我們生活中非常平常的一件小事兒，但是就是這樣的小事兒也是有一定的講究的；想要我們的頭發(fā)發(fā)質(zhì)更好，讓頭發(fā)更健康。那么，幾天洗一次頭發(fā)才是科學(xué)的呢？

　　我們每個人的頭發(fā)也是有所區(qū)別的，比如說有些人的頭發(fā)比較的粗硬，有些人的頭發(fā)是油性發(fā)質(zhì)或是干性發(fā)質(zhì)等等；那么，我們應(yīng)該幾天洗一次頭發(fā)呢？

　　1、如果頭發(fā)比較粗硬的頭發(fā)，建議可以在3—4天左右洗一次頭發(fā)，在洗頭發(fā)之間，建議大家可以先用梳子梳理一下，讓頭發(fā)上面的天然油脂順到發(fā)尾，這樣可以有效的去除油脂，而且還可以改善一下自己干枯的發(fā)梢等等。

　　2、如果是油性的發(fā)質(zhì)，很多油性發(fā)質(zhì)的朋友們都感覺嗎，自己**不洗頭發(fā)就感覺非常的不舒服，因此有些人就會天天的洗頭發(fā)，或是**洗兩次；其實油性頭發(fā)的朋友們一般在1—3天左右洗一次，算是正常的；建議大家在平時的時候也可以多喝一些水，來保持平衡；不過一般不建議**洗多次頭發(fā)，這是很容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損的。

　　3、中性或是干性發(fā)質(zhì)，這樣的頭發(fā)發(fā)質(zhì)，一般建議每兩天或是每三天洗一下頭發(fā)；在氣溫高或是夏季的時候總是在戶外運動的，這樣的頭發(fā)很容易受到紫外線的直射，而且空氣中也有不少的粉塵刺激到頭發(fā)，所以這樣的情況下為了頭發(fā)發(fā)質(zhì)受損，建議大家可以適當(dāng)?shù)?*洗一次頭發(fā)。

　　在一般情況下，洗頭發(fā)的次數(shù)在2—3天左右算是科學(xué)的，如果洗頭發(fā)太過頻繁可能會導(dǎo)致頭皮皮脂腺油脂分泌失衡，這樣情況可能會導(dǎo)致頭發(fā)越來越油。【編輯：LL】