牛油果能保護(hù)頭發(fā)嗎-

　　牛油果能保護(hù)頭發(fā)嗎

　　吃牛油果的好處是眾所周知的，但是沒有多少人知道牛油果油也有很多健康益處，尤其是對你的頭發(fā)。牛油果油是從牛油果的果肉中提取出來的，含有你的頭發(fā)生長所需的所有營養(yǎng)和維生素，那么牛油果能保護(hù)頭發(fā)嗎?

　　牛油果油含有高脂肪、抗炎、抗氧化的特性，以及大量的維生素和礦物質(zhì)，是皮膚和頭發(fā)的完美原料。2015年發(fā)表在【**毛發(fā)學(xué)雜志】上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牛油果油中的礦物質(zhì)有助于封閉表皮細(xì)胞，這有助于防止頭發(fā)的斷裂，使你的頭發(fā)更牢固。

　　牛油果油使頭皮上的皮膚保持充分的水分。滋潤的頭皮也會讓你的頭發(fā)看起來更健康。如果你頭皮上的皮膚是片狀或干性的，那么在洗發(fā)和護(hù)發(fā)之前在頭皮上涂抹大量的牛油果油將有助于解決頭皮干燥的問題。

　　牛油果油用在頭皮上也有助于減少頭皮屑。當(dāng)你用牛油果油滋潤頭皮時，它有助于防止頭皮剝落和干燥，從而防止和減少頭皮屑的出現(xiàn)。

　　如果你的頭發(fā)又干又脆，很容易斷絲。當(dāng)你在發(fā)絲上涂一層薄薄的牛油果油時，它會使發(fā)絲變得更柔韌，這有助于防止在你梳頭或扎頭發(fā)時頭發(fā)斷裂。

　　如果你經(jīng)常有梳不通的問題——卷發(fā)的人很常見，那么牛油果油可能是解決你糾結(jié)問題的完美方法。在頭發(fā)末端涂上牛油果油可以幫助頭發(fā)梳理，只需涂上少量的油，就能確保你的梳子順利刷過。

　　以上就是使用牛油果油保護(hù)頭發(fā)的分享，牛油果不管是食用還是外用都對身體很好，平時可以適量吃一些?！揪庉嫞篎】