臉部骨骼不對稱怎么矯正-

　　臉部骨骼不對稱怎么矯正?在現(xiàn)實生活中，很多人都會因為自己的骨骼不對稱而煩惱。其實，這樣的情況在醫(yī)學(xué)上也是可以通過手術(shù)來矯正的。對于這個問題，我們需要從兩個方面入手：第一是自身骨骼的問題，也就是先天造成我們面部缺陷的地方;第二還是通過手術(shù)來進行矯正。對于臉部骨骼不對稱這種問題，一般在醫(yī)學(xué)上稱之為“頜面畸形”。主要表現(xiàn)為上頜骨和下頜骨不對稱;而對于這樣問題，我們一般都會通過手術(shù)矯正。

　　1、不要把下巴壓在臉上，這樣會造成下巴變形，應(yīng)該讓臉側(cè)朝下。

　　不要用手指用力按壓下巴，這樣會使臉變得又大又扁，應(yīng)改用手按摩臉部和頸部，因為這樣可以防止下頜骨的變形。

　　2、不要咬到舌頭上。

　　如果你咬到舌頭上，很可能會使你的舌頭變短，而且還會讓口腔粘膜受傷;

　　3、不能把頭放在左邊或者右邊或用手支撐，否則可能造成臉部變形。

　　建議使用頭枕或耳垂墊，以避免將頭往左靠，這樣能防止臉形變大。如果用手支撐頭部，很容易造成臉部變形，因為兩個支撐的部位是相反的。建議在吃東西的時候，可以用左手或右手拿食物，左手拿食物放在右手背上。這樣可以使兩邊都能吃到東西。避免吃堅硬而粗糙的食物，比如：小骨頭、水果等，因為堅硬的食物容易將口腔內(nèi)組織壓破或造成創(chuàng)傷。

　　4、牙齒之間的距離要適當(dāng)，太緊可能會造成咬合問題，太松則容易出現(xiàn)下頜突出的問題。

　　上下牙齒之間的距離比較好是以10毫米為宜，否則會影響咀嚼食物，也會使下頜骨暴露在外。

　　5、下巴的位置要適當(dāng)?shù)奶Ц?，可以增加人的面部曲線美。

　　同時，下巴的位置適當(dāng)?shù)靥Ц邥屓丝雌饋砀涌蓯?，而下巴的高度不能太高，否則會顯得人有點胖，因為這樣的話會使人看上去比實際年齡要大很多。在術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生詳細溝通：手術(shù)的目的是什么?是否有必要采取特殊的方法來矯正自己的面部骨骼不對稱。手術(shù)方案一般分為兩種：一種是頜面整形外科術(shù);另一種是骨移植術(shù)。兩種術(shù)均可使面部線條得到改善。

　　6、在兩個臉頰上不要放太多化妝品，這樣會讓皮膚看起來更粗糙，容易造成下頜突出。

　　而且，要注意化妝品不要放得太滿，也不要太少，這樣才能讓兩個臉頰保持均勻的顏色。

　　7、用手托住兩頰，使面部看起來更加美觀。

　　保持微笑，放松心情，使其放松。

　　8、可以用手按摩臉部的兩邊【不一定要都用手】，或多按摩一下下頜兩側(cè)【也可以用手掌搓】，這樣有助于讓皮膚變得光滑。

　　在矯正臉部骨骼不對稱的問題時，我們要注意盡量不要做一些用力的動作。這樣只會讓自己變得更加疲勞和更不自信，甚至還可以會導(dǎo)致下巴肌肉緊張，從而產(chǎn)生皺紋，對矯正是不利的。另外，在進行矯正之前要選擇正規(guī)、有經(jīng)驗的醫(yī)院，這樣才能保證自己在進行手術(shù)時有更好的保障。

　　一般建議選擇專業(yè)美容整形機構(gòu)進行手術(shù)。此外，還要做好日常護理工作：飲食上要注意葷素搭配適當(dāng);不要吃過咸或過硬的食物;不要亂吃甜食;不能吃過冷、過熱或刺激性大的食物。

　　9、如果臉部有骨骼不對稱的問題，建議使用手術(shù)方法進行治療。

　　如果是手術(shù)方法治療，其原理則是通過手術(shù)將頜面骨骼進行分離與重組，從而達到面部骨骼對稱的效果。

　　10、當(dāng)我們的下巴長得不夠好看時可以選擇通過手術(shù)來矯正它。

　　通常，我們選擇手術(shù)的時候，都會選擇將下頜進行截骨，然后對它進行固定。當(dāng)然也可以通過手術(shù)來將下頜骨矯正。不過一般在手術(shù)前，我們都會對患者進行全面的檢查。只有檢查合格才可以手術(shù)。此外也應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進行咨詢，這樣才能保證自己不受到傷害。

　　11、不要將牙齒咬到一起或者咬合不正時就把它拔掉。

　　如果牙齒不齊時就拔掉，會影響以后的牙齒排列。因為牙齒是由牙根、牙齦、牙周組織和骨組織組成的一個整體，如果把牙拔掉會使這四個部分的功能喪失。因此不能隨意地將幾顆牙放在一起，那樣容易造成咬合不正。如果已經(jīng)發(fā)生了牙列缺損，要先補好前牙再拔牙。在做正畸治療時，如果有多顆牙齒缺失，就要先補齊前牙再拔牙。

　　12、要經(jīng)常使用鏡子來觀察自己臉部是否有骨骼不對稱的問題，以便及時發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

　　此外，還要經(jīng)常進行面部肌肉的鍛煉。這對于防止面部骨骼不對稱也是非常重要的。這樣做不僅可以增強自己的肌肉力量，還可以防止自己在日常生活中出現(xiàn)面部不對稱等問題。

　　13、對于下頜骨有骨骼不對稱狀況而需要手術(shù)矯正的話就要在日常生活中加強鍛煉了;

　　因為在日常生活中，我們一定要多鍛煉自己的面部肌肉;并且要注意多咀嚼東西;