鼻翼長痘是什么原因-

　　鼻翼長痘是什么原因?鼻子上的痘痘是由于體內(nèi)毒素積累過多導(dǎo)致，而鼻子內(nèi)部則是人體最大的器官。人體的內(nèi)部有很多器官，因此，臉部長痘痘也是正常不過了，但是鼻翼長痘卻不一定都屬于痘痘了，有可能是其他疾病導(dǎo)致的。那么，你知道鼻翼長痘是什么原因嗎?下面就一起來了解一下吧。

　　1、壓力大、生活節(jié)奏快的人，毛孔容易堵塞，尤其是鼻翼兩側(cè)的毛孔，而這種地方又是皮脂腺分泌最旺盛的部位，所以一旦油脂分泌過多，就會堵塞毛孔形成痘痘。

　　此外，工作壓力大、生活節(jié)奏快、睡眠不足等都會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，油脂堵塞毛孔，痘痘也就來了。

　　2、因為壓力大容易引起失眠的人也有可能出現(xiàn)鼻翼痘痘。

　　如果你是因為睡眠不好引起的鼻翼痘痘，那么你就要考慮是否是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。因為體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)就會導(dǎo)致皮膚毛孔出現(xiàn)堵塞的情況，從而會讓人長痘痘。如果說臉上有很大一部分出現(xiàn)了鼻翼痘痘，那么就應(yīng)該考慮是否是內(nèi)分泌失調(diào)帶來的了，這樣才能夠進行有效的治療和改善。如果說不是，也不需要擔(dān)心，因為內(nèi)分泌不穩(wěn)引起長痘還是比較容易恢復(fù)過來的。

　　3、在洗臉時用手?jǐn)D粉刺不僅容易弄破皮膚而且很容易引起感染;

　　洗臉時，不能用手指指腹擠，而應(yīng)該用面巾紙或干凈的毛巾將粉刺擦干凈。如果用手?jǐn)D很容易將粉刺擠破，導(dǎo)致感染。所以一定要注意不要用手?jǐn)D掉鼻翼上的痘痘。

　　4、鼻翼長痘最常見的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，由于身體內(nèi)激素水平的不平衡從而導(dǎo)致臉部皮膚長出小痘痘。

　　鼻翼長痘最大的原因就是皮膚油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，引起臉部油膩和污垢等堆積，導(dǎo)致毛孔粗大。因此，當(dāng)我們有黑頭粉刺或者是鼻翼冒出小痘痘的時候，應(yīng)該及時去角質(zhì)并且使用專業(yè)的保養(yǎng)品進行護理。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)鼻子上長出小痘痘時要及時用手?jǐn)D出來，然后再用潔面乳清洗干凈。如果情況嚴(yán)重的話比較好去醫(yī)院檢查一下肌膚是否存在其他疾病。

　　5、如果臉上長了粉刺和閉口什么的，那么就要注意了。

　　這就是皮膚里面的毒素太多了，導(dǎo)致臉上無法排出的毒素。這也是導(dǎo)致鼻翼長痘的原因之一，建議大家可以使用中藥的排毒產(chǎn)品或者是一些比較好的藥物進行調(diào)理了。當(dāng)然也要注意飲食健康，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。還要多做運動哦。

　　6、平時也要多吃水果蔬菜等有助于皮膚吸收營養(yǎng)的食物。

　　例如，蘋果、胡蘿卜、西紅柿等。這些食物可以幫助皮膚吸收營養(yǎng)，增強皮膚的抵抗力。如果你的鼻子上有痘痘的話，比較好是不要用手去擠了，這樣會刺激到痘痘表面并使其惡化。還有就是用手?jǐn)D痘痘也是不衛(wèi)生的，很容易引起感染，因此不建議大家這樣做。

　　7、如果鼻翼兩側(cè)會長痘的話，那么一定要注意保持臉部清潔衛(wèi)生，不要因為洗臉而導(dǎo)致毛孔堵塞和感染。

　　另外，每天的清潔工作也一定要做到位，只有做好了臉部清潔工作，才能夠有效避免痘痘等肌膚問題出現(xiàn)。

　　8、平時還可以多吃一些含有維生素a以及維E含量較高或者含有胡蘿卜素等營養(yǎng)成分的食物來幫助保持皮膚水分和活力。

　　另外，還可以在日常生活中多吃一些綠色蔬菜，比如菠菜、胡蘿卜等，這樣可以幫助人體補充足夠的維生素a以及維E，從而幫助提高皮膚的抵抗力和抗衰老能力。

　　9、在天氣比較干燥或者是天氣比較寒冷的時候，人們會感覺到皮膚越來越干，而鼻翼長痘一般都是因為毛孔堵塞而引起長痘的癥狀了。

　　另外，天氣干燥的時候，人們的皮膚毛孔就會打開，此時如果皮膚再受到了外界環(huán)境的刺激，那么毛孔里面就容易堆積污垢和細(xì)菌，而在鼻翼附近形成痘痘就是一個很好的癥狀了。

　　10、在洗臉后不要馬上用手去擠粉刺和閉口，一定要用毛巾將鼻子上殘留著的粉刺和閉口給擦干凈。

　　這樣才能減少毛孔堵塞，讓鼻翼不再長痘。在洗臉時要使用溫和的洗面奶，不能太過刺激，而且也不能用太過油膩的毛巾來擦，不然會使毛孔變得越來越大，從而讓粉刺和閉口更加容易長出來。

　　11、每天洗臉后要及時涂抹潤膚乳或者護膚品來鎖住水分和養(yǎng)分，這樣可以避免毛孔堵塞而長痘。

　　不要用手去擠痘痘，因為手上的細(xì)菌很容易導(dǎo)致毛孔堵塞而長痘。另外，也不要隨便使用祛痘產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的功效和安全性都是有問題的，而且也很難被皮膚吸收。如果長期使用這種祛痘膏的話，只會加重痘痘的病情。

　　12、要經(jīng)常用冷水洗臉才能夠有效地避免皮脂腺過度分泌而導(dǎo)致鼻翼青春痘生長等問題。

　　要想徹底解決鼻翼青春痘問題，比較好能夠到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行治療，避免盲目的使用藥物治療。

　　13、平時不要吃太多辛辣的食物以及油膩的食物來幫助抑制住皮膚油脂代謝不暢而導(dǎo)致毛孔堵塞而長痘痘。

　　不要使用太過于油膩的護膚品，可以選擇溫和無刺激的潔面乳來進行清潔。如果有痘痘的話，要及時的去醫(yī)院做治療，以免造成感染或者發(fā)炎。

　　14、平時少吃辛辣和刺激性食物，也不要吃垃圾食品以及垃圾食品來增強皮膚負(fù)擔(dān)等問題。

　　不要熬夜，因為長時間熬夜會導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時排出。經(jīng)常食用水果蔬菜，保持身體的水分。不要亂用化妝品。每天要進行皮膚清潔以及保濕工作，防止皮膚水分流失過快以及毛孔堵塞的問題，保持肌膚的干凈清爽。平時多吃一些清熱排毒的食物，如苦瓜、絲瓜、西瓜等;平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，及時補充體內(nèi)水分。