干眼癥是什么原因造成的-怎么判斷自己有干眼癥-

一般說(shuō)到眼部疾病，大多數(shù)人想到的是近視，尤其是對(duì)于年輕人而言.但大家不知道的是現(xiàn)在也有一些朋友經(jīng)常會(huì)有干眼癥，困擾了許多人.那么干眼癥是什么原因造成的-怎么判斷自己有干眼癥-咱們一覽本文便知-

怎么判斷自己有干眼癥-簡(jiǎn)單的方法有：

1-以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出；而現(xiàn)在打呵欠沒(méi)有眼淚了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只會(huì)稍微濕潤(rùn)一下眼眶；

2-以前一覺(jué)醒來(lái)，眼角常有眼屎；而現(xiàn)在醒來(lái)，只覺(jué)眼睛干干的，澀澀的，仿佛一夜未合眼似的，重度的可能還會(huì)有些脹痛；

3-以前愛(ài)吹風(fēng)，喜歡迎風(fēng)而走，風(fēng)吹在臉上的感覺(jué)好涼爽；而現(xiàn)在，怕吹風(fēng)，即使迎風(fēng)而走，也需瞇著或閉著雙眼，眼前少了許多風(fēng)景.

此外，眼部除了干澀感-燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅-發(fā)癢，易疲勞，視力波動(dòng)或視物模糊，眼分泌物增多等.

如果出現(xiàn)這些明顯的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以便確診及時(shí)防治.

防治眼睛長(zhǎng)期干澀會(huì)帶來(lái)不可恢復(fù)的傷害，極端情況下甚至可能造成失明.

4-每看完一個(gè)鐘點(diǎn)，閉目休息十秒鐘.

那么生活中要怎么預(yù)防干眼癥-

1-需點(diǎn)人工淚液：

點(diǎn)人工淚液[營(yíng)養(yǎng)液]要注意不要過(guò)頻，一天好不超過(guò)6次.

因?yàn)槿绻惶斐^(guò)6次以上，就會(huì)把正常的淚膜沖走，從而加重癥狀.

2-盡量少使用空調(diào)：

空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會(huì)抽濕，減少了空氣里水分的含量.

使淚膜蒸發(fā)率增加，眼睛發(fā)干-發(fā)澀.

3-注意眼臉衛(wèi)生：

勤洗手，不要用手揉搓眼睛.

用眼一小時(shí)左右休息一會(huì)兒，閉目養(yǎng)神，瞭望遠(yuǎn)處，或看看綠色植物.

干眼癥是什么原因造成的-

1-環(huán)境因素：干燥-受風(fēng)-空調(diào)-用眼過(guò)度等，可導(dǎo)致眼球表面的淚膜蒸發(fā)，或眨眼次數(shù)變少，從而引起干眼癥；

2-年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，淚液分泌量逐漸減少，特別是圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)激素改變后，可發(fā)生干眼癥；

3-藥物因素：包括抗過(guò)敏藥物-抗青光眼藥物-抗抑郁藥物-激素-抗生素類眼藥水，及眼部手術(shù)本身對(duì)眼部神經(jīng)的影響；

4-長(zhǎng)期戴隱形眼鏡，可加重淚液蒸發(fā)，引起干眼癥.