牙結石是怎么形成的？牙齦萎縮恢復小妙招來啦

　　牙結石是怎么形成的
牙結石的形成是由于牙齒表面鈣化和部分鈣化的物質(zhì)，在牙齒縫隙中間形成了乳白色的軟垢，逐漸鈣化之后就變硬，長時間有牙結石會引起牙周炎，所以一定要及時清除牙結石。
清除牙結石有效的方法是：超聲波洗牙，可以把牙縫中間的細菌-污垢-牙結石清理干凈，對牙齒起到保護的作用，也能起到預防牙周病的作用。
如果沒有及時清除牙結石，導致牙齦萎縮怎么辦-能恢復嗎
牙結石導致牙齦萎縮之后是可逆的，牙齦萎縮也屬于口腔疾病，也是牙周疾病比較常見的癥狀，所以對牙齒也有一定的危險，所以一定要重視牙結石和牙齦萎縮。
長期有牙結石的還沒有導致牙齦萎縮的朋友們一定要趕緊去正規(guī)的口腔醫(yī)院進行超聲波洗牙，把牙縫中間的牙結石清潔干凈，這樣牙齦萎縮就會慢慢的恢復。
牙齦萎縮導致牙周病的話，就會導致牙縫越來越大，建議一定要及時到正規(guī)的牙科進行治療牙周炎，一定不注意可能會導致中度牙周炎-重度牙周炎。
刷牙方式不對也會導致牙齦萎縮，所以建議大家在刷牙的時候選擇軟毛的牙刷，使用正確的刷牙方式，調(diào)整過來，牙齦萎縮可能就會恢復。
如果遇到以上這些情況，不用過于擔心，只要牙齦萎縮沒有到不可恢復的地步，還是可以進行改善的。
快來看牙齦萎縮恢復小妙招：牙齦萎縮跟飲食習慣有比較大的關系，在平常的飲食過程中，建議大家多吃一些含有磷的食物-含有胡蘿卜素的食物或者維生素含量比較高的食物，其次多喝一杯牛奶來補充鈣，可以改善牙齒骨質(zhì)流失，預防牙齦萎縮。
更重要的，口腔衛(wèi)生一定要關注，定期到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行檢查牙齒，牙齒一旦有問題，及時治療就可以有效預約牙齦萎縮。