晚上洗頭發(fā)好嗎

　　洗頭發(fā)是我們生活中必做的一件事兒，但是對洗頭發(fā)也是有一定的講究的，對我們頭發(fā)的生長也是可能存在一些影響的。不過在我們的生活中，因為很多原因影響，所以經(jīng)常性的會在晚上洗頭發(fā)；那么，晚上洗頭發(fā)好嗎？

　　其實，洗頭發(fā)的話*好是不要在晚上洗，因為晚上的空氣濕度比較大、頭發(fā)不容易完全的干燥；所以當(dāng)大家入睡的時候，頭發(fā)還可能會殘留有水分。當(dāng)入睡的時候，頭部會緊貼枕頭，導(dǎo)致如法通風(fēng)，因此殘留的水分就只能靠大家自身的體溫來蒸發(fā)，不斷地侵蝕頭部，引起頭部不適。不過，如果在晚上洗頭發(fā)的話，只要將頭發(fā)完全晾干再睡就可以了。

　　還有，需要大家主要的是，我們在洗頭發(fā)的時候，一定要注意水溫，既不要太燙了也不要太涼了，一般在40℃左右就是適宜的。還有大家也要注意洗發(fā)水的選擇，這對頭發(fā)的健康生長也是存在影響的，在選擇的時候，一定要選擇適合自身的洗發(fā)水；也需要注意護(hù)發(fā)素的選擇。

　　從上述的內(nèi)容了解到，洗頭發(fā)也是有很多是需要大家注意的，通常情況下，一般是不建議在晚上臨睡前洗頭發(fā)的；如果真的要洗，也一定要將頭發(fā)擦干晾干，等到都發(fā)完全干透之后才能睡覺。

　　*后，建議大家洗頭的話，*好是在午后進(jìn)行，以及注意洗頭發(fā)的方式和注意對頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理等等。