孩子兩歲就要開始刷牙
http://www.luxecare.cn2009-04-01 16:48:39 來源:全民健康網(wǎng)
據(jù)湖北省婦幼保健院口腔科門診調(diào)查顯示,兒童乳牙齲齒情況相當(dāng)嚴(yán)重,患病率高達(dá)70%,其中一個重要原因是嬰幼兒時期不注意口腔衛(wèi)生而留下的后遺癥。該科楊莉副主任醫(yī)師說,兒童口腔保健應(yīng)盡早開始,分階段進(jìn)行,方可防患于未然,杜絕齲齒。她建議:清潔口腔應(yīng)該從新生兒期開始,而刷牙也比較好提前到2歲最合適。
1歲前許多新媽媽也許忽略了,新生兒時期就要開始注意寶寶的口腔衛(wèi)生了,因為母乳或配方乳中含有乳糖,如果寶寶經(jīng)常含著奶瓶睡覺,或有夜里喝奶的習(xí)慣,就可能造成齲齒。比較好在每次哺乳后再喂少量白開水,以稀釋口內(nèi)殘留的奶汁。媽媽還可把紗布裹在食指上,用溫開水把紗布沾濕,然后將裹覆紗布的食指伸入寶寶口腔內(nèi),輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜。
1歲至2歲這個時候的寶寶,可在餐后喂開水清潔口腔,讓寶寶將溫開水含在嘴中,然后鼓動雙頰及唇部,用舌頭在口腔內(nèi)攪動,使漱口水高速反復(fù)地沖擊口腔各個角落,將口腔內(nèi)食物碎屑和部分軟垢清除。做這些動作之前,家長比較好先示范一遍漱口的方法,讓孩子模仿。
2歲至3歲小寶寶這時可以開始學(xué)刷牙了。父母可以為寶寶購買兒童專用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙時,讓孩子學(xué)習(xí)模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正確的刷牙方法,并培養(yǎng)孩子的刷牙興趣。通過2歲到3歲這大約一年的練習(xí),寶寶基本就學(xué)會刷牙了。當(dāng)寶寶3歲后,就可以自己獨立刷牙了。不過,寶寶這時還不會吐出牙膏泡沫,可能將部分泡沫吞入腹中,如果使用含氟量較高的牙膏,對健康不利,所以幼兒比較好別用任何牙膏。
開始讓孩子刷牙后,要制定規(guī)律的時間表,一天刷三次牙,尤其在晚上喝奶后要刷牙,最重要的是一定要按照規(guī)定的時間堅持刷牙,使孩子以后養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4歲后現(xiàn)在寶寶已經(jīng)能自己定時刷牙了,也可以自己能吐出唾液了,父母可以為孩子買兒童專用牙膏了。
想寶寶口腔健康,定期的口腔檢查也十分重要,比較好能每半年至一年帶孩子作定期的口腔檢查。
文/記者余樂通訊員溫紅蕾
