我們可適當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?，增?a target="_blank">纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

　　計(jì)劃1：吃點(diǎn)小藥也無(wú)礙

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有口臭時(shí)，建議父母比較好帶孩子到醫(yī)院確診，排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥，再進(jìn)行有針對(duì)性的治療和藥物調(diào)理，當(dāng)病變治愈時(shí)，口臭也就會(huì)自行消失了。在治療疾病時(shí)，要合理用藥和應(yīng)用抗生素，并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

　　計(jì)劃2：睡前不要吃甜食

　　喂養(yǎng)寶寶要正常化、規(guī)律化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物，不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食。可適當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?，增加纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

　　計(jì)劃3：涼開(kāi)水是比較好的飲料

　　平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是那些愛(ài)吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，可用涼白開(kāi)水或淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_(kāi)水，以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。

　　計(jì)劃4：媽要經(jīng)常清洗

　　寶寶所用的食具，奶具等要經(jīng)常清潔消毒，媽媽哺乳的要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。清潔消毒的辦法，比較好是用煮沸和用開(kāi)水清洗的方法即可。

　　計(jì)劃5：3歲以后的寶寶要刷牙

　　刷牙是保持口腔潔凈，防止口腔疾病和齲病的發(fā)生，遠(yuǎn)離口臭的有效方法之一。3歲以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上，注意給孩子喂溫開(kāi)水或漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲以后，媽媽們可就要教他們刷牙嘍!