牙齒出血，是一些懷孕婦女常見癥狀，多見于早孕期。婦女妊娠后，由于體內雌、孕激毒增多，使牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，以致血流淤滯及血管壁滲透性增加造成。醫(yī)學上稱作“妊娠期牙齦炎”。

　　這些婦女牙齦浮腫，脆軟，牙齒之間的齦更明顯，呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會出血。當孕婦缺乏維生素C時，癥狀更嚴重，但由于這種現象是因妊娠后體內的內分泌改變而發(fā)生的，當分娩后可以不治自愈。 雖然妊娠期牙齦出血與體內分泌改變有關，但與孕婦口腔衛(wèi)生不潔或牙齒排列不齊等因素也有關。

　　預防措施：每次進食后都應刷牙。使用軟毛牙刷，順牙縫刷牙，清除食物殘渣，盡量不碰傷牙齦。多食含維生素C多的新鮮水果和蔬菜，或補充維生素C片劑，以降低毛細管壁的通透性。

　　挑選質軟、不需多嚼、易于消化的食物，減輕牙齦負擔，避免損傷牙齦。