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首先，高鹽和加工食品,高鹽飲食會導致體內(nèi)液體潴留，增加卵巢過度刺激綜合癥的風險；,李子富含纖維和維生素C，有助于保持消化系統(tǒng)的健康，并促進身體排毒。,孕婦在攝入蔬菜和水果時應盡量選擇多樣性的搭配，以確保獲得豐富而平衡的營養(yǎng)。,蛋白質(zhì)在我們的日常飲食中扮演著重要的角色，它對于身體的修復和生長至關重要。,青菜,青菜中的葉酸含量豐富，同時還含有豐富的維生素A、維生素C和纖維。

其次，試管嬰兒是現(xiàn)代醫(yī)學通過輔助生殖技術幫助不孕不育夫婦懷上寶寶的一種方法。,水果是纖維素的良好來源，對于試管嬰兒的消化系統(tǒng)以及防止便秘非常重要。,萵苣,萵苣含有豐富的膳食纖維和維生素A，能夠促進腸道蠕動，預防便秘。,維生素C不僅可以提高卵子的質(zhì)量，還可以增加精子活力，促進受精的順利進行。

隨后，它含有豐富的纖維素、胡蘿卜素、維生素C和抗氧化物質(zhì)，能提供所需的養(yǎng)分。,草莓還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，對于試管嬰兒的免疫力和胃腸道健康都有益處。,水果是絕佳的營養(yǎng)來源之一，富含維生素C、纖維、礦物質(zhì)和天然抗氧化劑。,分餐進食,盡量采用多餐少食的飲食模式，有助于胃腸消化，減輕胃部不適感。

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