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首先，請(qǐng)注意，以上咖啡因含量是大致的估計(jì)值，并且不同品牌和沖泡方式可能會(huì)有所不同。,控制糖分?jǐn)z入,妊娠期間，過度攝入糖分可能導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生，并增加胎兒發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。,生魚和生肉,生魚和生肉可能含有細(xì)菌、寄生蟲和其他有害物質(zhì)，容易引發(fā)食源性疾病。,多吃新鮮水果和蔬菜,新鮮水果和蔬菜是豐富的營養(yǎng)源，含有維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑。

其次，確保您完成所有必要的檢查，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，以提高試管嬰兒的成功率。,廣東省計(jì)劃生育醫(yī)院（市太陽山路6號(hào)）是廣東地區(qū)第一家進(jìn)行人類輔助生育技術(shù)操作的省級(jí)綜合性醫(yī)院。,可嘗試進(jìn)行放松療法，如深呼吸、瑜伽、冥想等，同時(shí)也要確保有足夠的休息時(shí)間，保持身心平衡。,尋求專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師的支持和指導(dǎo)，與朋友和家人分享感受，可以減輕壓力，增加信心。,機(jī)構(gòu)中的醫(yī)生都是海歸或著名公立醫(yī)院的退休醫(yī)生，具備較高的醫(yī)學(xué)造詣和豐富的試管實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

隨后，孕婦需要注意保持健康飲食習(xí)慣、補(bǔ)充葉酸，并避免或限制攝入咖啡因、熱炒食物和硫化物等有害物質(zhì)。,-控制咖啡因攝入量,高咖啡因攝入會(huì)對(duì)受孕造成一定影響，建議不超過每天00毫克。,了解試管嬰兒費(fèi)用和保險(xiǎn),試管嬰兒的費(fèi)用比較高，夫妻雙方需要提前了解和計(jì)劃好相關(guān)費(fèi)用。,在試管嬰兒妊娠期，醫(yī)生通常會(huì)建議補(bǔ)充葉酸片以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。

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