水是生命之源，也是健康之源。與成人相比，嬰幼兒對水更加敏感，尤其是0-6個月的嬰兒，體內含水量可達到體重的80%，每天每公斤體重需水量是成人的3-4倍，稱得上是名副其實的“水寶寶”。面對生理尚未發(fā)育成熟的小寶寶，身為父母，在飲用水標準方面自然也要求更高。那么，適合嬰兒的飲用水選哪種?

現(xiàn)如今市面上的飲用水種類繁多，其中純凈水、礦物質水、礦泉水、天然水等都是日常生活中比較常見的。那么，適合嬰兒的飲用水選哪種?

純凈水：很多媽媽覺得純凈水健康無菌，因此不管是沖奶粉、米粉，還是給寶寶喝的水，都選擇純凈水。但是，媽媽們不知道，無色無味、經過多重凈化、幾乎不含任何雜質的純凈水，對寶寶來說，算不上是一種“健康水”。因為，純凈水雖然有效地去除了水中的細菌雜質，可直接飲用，但是如果長期給寶寶飲用純凈水，會減少寶寶對鈉、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響寶寶的生長發(fā)育。而且國內純凈水其實并沒有無菌限制。

礦物質水：也有的媽媽會說，既然純凈水沒營養(yǎng)，那就給寶寶喝礦物質水。礦物質水里面含有很多微量元素，這些不都是寶寶生長發(fā)育所需的嗎?然而，礦物質水一般以城市自來水為原水，再經過純浄化加工，添加礦物質,，殺菌處理后灌裝而成，其所含的礦物質是人工添加的，并非天然。

礦泉水：目前市面上出售的普通礦泉水同樣不適合嬰幼兒長期飲用。目前市面上大部分礦泉水的礦物鹽含量偏高，尤其鈉含量普遍較高，有的甚至高于200mg/L，遠遠高于適于嬰兒的量。適相比成人，寶寶腎臟功能尚未發(fā)育成熟，過濾功能差，如果礦泉水中某些礦物質含量較高，容易造成食物滲透壓增高，增加寶寶臟器負擔。

天然水“天然水是活性水，含有豐富的微量元素，對于寶寶來說是比較適合的飲用水。在這里為大家推薦太極水，太極水含有適量的有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，是健康飲用天然山泉水。并且太極水中的重金屬、污染物等有害物質極低，且均未檢出微生物,長期飲用太極水對人體無任何潛在的危害。并且太極水軟硬適中，硬度為164mg/L，溶解性總固體在193mg/L，口感佳，小孩和嬰幼兒也能飲用。還能促進鈣在骨骼和牙齒的沉積，幫助孩子長高和長牙。富含鍶元素，能抑制牙周細菌生長, 減少產酸，保護牙釉質。

不僅如此，太極水是天然小分子團水，2納米的微小結構，與母乳及幼兒細胞內液結構一致，再加上低鈉淡鹽不會增加寶寶腎臟代謝負擔，經高溫消毒后，礦物質含量適中，溶解奶粉快，吸收也快，不會像大分子團水，難以進入細胞，吸收困難，刺激機體產生飽腹感(打嗝、溢奶)，上火、便秘等不適癥狀。所以太極水更適合給寶寶沖奶粉。

以上內容就是針對“適合嬰兒的飲用水選哪種”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。飲用水一定在保證安全衛(wèi)生的基礎上，充分考慮到寶寶的發(fā)育特點，按需、按量、科學地為寶寶選擇，給寶寶成長帶來更多健康保障。

標簽：