太原治痘痘好的醫(yī)院在哪里?初秋的到來，是很多女性因為臉上長粉刺痘痘而感到十分的煩惱，那么怎么預防和去除粉刺痘痘一直是容易長粉刺痘痘的愛性很關心的問題。下面醫(yī)生就告訴大家如何預防粉刺痤瘡。

一、認識粉刺及產(chǎn)生的原因

粉刺一般分為閉合性粉刺和開合性粉刺。閉合性粉刺就是我們常見的臉上長有封閉的，小米粒大小般的黃白色點點或小疙瘩，半球形包，質(zhì)硬，擠壓時能壓出一根白色線狀物，像一個凸起的小白粒就是閉合性痤瘡。而開合性粉刺就就是我們常見鼻子上的黑頭。由于初秋，大部分女性患有的是閉合性粉刺，所以醫(yī)生就主要說一說閉合性粉刺。

閉合性粉刺的產(chǎn)生是因為內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢舊的角質(zhì)層沒有脫落導致角質(zhì)堵塞、皮膚干燥、受到紫外線的傷害、雄性激素分泌旺盛等造成皮脂充塞，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。

二、預防粉刺的方法

1.注意衛(wèi)生清潔

女性注意清潔皮膚，用溫和的清水洗臉，一天兩次為宜，還要用補水保濕的護膚產(chǎn)品對皮膚進行補水保濕，禁忌用厚重的化妝品和護膚產(chǎn)品，以免造成毛孔堵塞，形成粉刺。

1. 注意做好防曬措施

由于初秋的太陽紫外線還是很強烈，女性還需要做好防曬的措施?？捎谜陉杺?，帽子，防曬霜進行防護。但在用防曬霜時，要選擇輕薄涼爽的防曬霜，切忌用厚重的防曬霜，以免造成毛孔堵塞，引發(fā)粉刺。

3.注意體內(nèi)要及時補充水分

由于初秋開始變得干燥，由于體內(nèi)大量水分的流失，皮膚變得干燥，從而很有可能誘發(fā)粉刺。所以女性多喝一些熱水和含水量大的食物，為皮膚進行補充水分。